Ορθοστασία: Ποιες είναι οι καινοτόμες τεχνολογίες που θα σας προστατέψουν;
Δεν είναι λίγα τα σύγχρονα επαγγέλματα, τα οποία συνδέονται άρρηκτα με προβλήματα υγεία τα οποία προκύπτουν από τον συγκεκριμένο παράγοντα.
Οι σοβαρές επιπτώσεις που επιφέρει η έντονα καθιστική ζωή στην υγεία μας, είναι λίγο πολύ γνωστές. Στο αντίποδα βέβαια, λίγα γνωρίζουμε για το πόσο βλαβερή μπορεί να είναι για τον οργανισμό μας μία καθημερινότητα η οποία επιβάλλει να στεκόμαστε πολλές ώρες όρθιοι. Δεν είναι λίγα τα σύγχρονα επαγγέλματα, τα οποία συνδέονται άρρηκτα με προβλήματα υγεία τα οποία προκύπτουν από τον συγκεκριμένο παράγοντα. Ας αναλογιστούμε λίγο πόσο επίπονο μπορεί να είναι για έναν νοσηλευτή, έναν κομμωτή, έναν δάσκαλο, έναν σερβιτόρο να έρχεται αντιμέτωπος καθημερινά με την πολύωρη ορθοστασία, χωρίς να μπορεί να κάνει κάτι για να αλλάξει αυτή την κατάσταση.
Οι περισσότεροι από τους παραπάνω, έπειτα από ένα χρονικό διάστημα αρχίζουν και παραπονιούνται για έντονους πόνους στα πέλματα και τα πόδια, οι οποίοι σταδιακά… ανηφορίζουν, επεκτείνοντας το πρόβλημα στη μέση ακόμη και την πλάτη. Είναι σημαντικό λοιπόν να αναφέρουμε πως, παρότι δεν μπορούμε να αλλάξουμε τη συγκεκριμένη εργασιακή συνθήκη, με τη βοήθεια νέων πρωτοπόρων τεχνολογιών, μας δίνεται η δυνατότητα να προστατευτούμε από τους ενοχλητικούς πόνους που αυτή επιφέρει.
Δεν είναι η ορθοστασία αυτή καθ’ αυτή που προκαλεί το σοβαρότερο πρόβλημα, όσο ένα σύνολο επιμέρους λεπτομερειών, τις οποίες είτε δεν γνωρίζουμε, είτε τους δίνουμε ελάχιστη σημασία. Ακριβώς για αυτό, παρακάτω έχουμε καταγράψει μερικές από αυτές, καθώς και τον ιδανικότερο τρόπο για να τις αντιμετωπίσετε.
Αφόρητοι κραδασμοί
Ένας από τους πιο ισχυρούς παράγοντες, ο οποίος επηρεάζει την υγεία των ποδιών και του οργανισμού γενικότερα, είναι οι κραδασμοί οι οποίοι δέχονται τα πόδια μας όταν περπατάμε. Όσο περισσότερο περπατάμε και όσο πιο χαμηλής ποιότητας είναι τα υποδήματα που επιλέγουμε, τόσο πιο ευάλωτο είναι το πέλμα στους κραδασμούς. Επιλέγοντας ένα παπούτσι το οποίο θα διαθέτει ειδικά σχεδιασμένα μαξιλαράκια Technogel®, όπως τα υποδήματα της Scholl με την προηγμένη τεχνολογία Gelactiv®, θα μπορέσετε να γλιτώσετε έως και 40% των κραδασμών και να προστατευτείτε από τον πόνο, κατανέμοντας καλύτερα και ισόποσα την… ασήκωτη πίεση που ασκείται στο πέλμα σας. Για να καταλάβετε πόσο επιβλαβής μπορεί να είναι οι κραδασμοί, αρκεί να σκεφτούμε πως τα πόδια μας καθημερινά, υπόκεινται σε δυνάμεις ισοδύναμες με το βάρος ενός φορτηγού φορτωμένο με εκατοντάδες τόνους σκυρόδεμα!
«Λάθος» στάση του σώματος
Ένα από τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στην προσπάθειά μας να… βολευτούμε κάπως από την πολύωρη ορθοστασία, είναι πως αποκτούμε μία στάση σώματος η οποία θεωρούμε πως μας εξυπηρετεί, ενώ σε βάθος χρόνου προκαλεί μόνο επιπλέον προβλήματα. Πως όμως θα είμαστε σίγουροι ότι στεκόμαστε σωστά; Επιλέγοντας ένα ζευγάρι παπούτσια με την τεχνολογία Biomechanics! Πρόκειται για ένα αληθινό επίτευγμα της τεχνολογίας, αφού κατορθώνει με τον ειδικό σχεδιασμό του να βελτιώνει τη στάση των κάτω άκρων, ευθυγραμμίζοντας έτσι και το υπόλοιπο σώμα. Όλα τα παραπάνω, έχουν ως αποτέλεσμα να μειώνεται δραστικά ο πόνος στην πτέρνα ή άλλα πιο ευάλωτα σημεία του ποδιού όπως τα γόνατα, ενώ ελαχιστοποιείται και η ένταση που ασκείται στο πόδι μας.
Ατελείωτο περπάτημα
Η ορθοστασία σε συνδυασμό με το ασταμάτητο «πέρα-δώθε», είναι μία καθημερινή κόλαση για πολλούς. Η επιλογή ακατάλληλων παπουτσιών, τα οποία δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο τα πόδια, μπορεί να είναι πραγματικά καθοριστική για την υγεία των ποδιών και του ατόμου γενικότερα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν αρκεί το υπόδημα να παρέχει απλά άνεση. Χρειάζεται να παρέχει μία τέλεια και ευέλικτη βάση για το πέλμα, η οποία συγχρόνως θα σταθεροποιεί τη φτέρνα και θα «κρατάει» την καμάρα. Το ειδικό μείγμα Scholl® από φυσικό φελλό και καουτσούκ, είναι το υλικό το οποίο θα σας επιτρέπει να κινήστε με μεγαλύτερη ευκολία και πολύ πιο ξεκούραστα, ενώ θα διατηρεί το πόδι στη φυσιολογική του στάση. Δεν υπάρχει αμφιβολία πως θα μετατρέψει το περπάτημα σε μία ανεπανάληπτα ευχάριστη εμπειρία!
Σε κάθε περίπτωση, όποια κι αν είναι η απασχόλησή σας, τα πόδια μπορεί να είναι ένα από τα πιο δυνατά αλλά είναι συγχρόνως και ένα από τα πιο ευάλωτα σημεία του σώματός μας και χρειάζονται σχολαστική φροντίδα και περιποίηση. Επενδύοντας σε ένα «έμπιστο» ζευγάρι παπουτσιών, το οποίο θα σας παρέχει άνεση και στυλ, όχι μόνο θα ανακουφίσετε τα πόδια σας αλλά θα σας κάνετε δώρο μία ακόμη καλύτερη ποιότητα ζωής. Ανακαλύψτε λοιπόν στα φαρμακεία το υπόδημα Scholl που ταιριάζει σε κάθε σας βήμα!
