Δέκα γνωστοί διατροφικοί μύθοι που καταρρίπτονται

Κάνει να τρώμε μετά τις 8 το βράδυ; Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα;

Newsbomb

Δέκα γνωστοί διατροφικοί μύθοι που καταρρίπτονται
ΕΛΛΑΔΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Όλοι μας έχουμε πέσει κάποια στιγμή θύματα των λεγόμενων διατροφικών μύθων. Ας δούμε τελικά τι ισχύει και τι όχι.

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Διαβάστε επίσης

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
16:54 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Δολοφονία 27χρονου στον Άγιο Δημήτριο: Εισαγγελική πρόταση για απαλλαγή των τριών κατηγορουμένων

16:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αγία Πετρούπολη: Χτυπήματα από ουκρανικά drones πριν την έναρξη του ρωσικού Νταβός - Βίντεο

16:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Πυροσβέστες έβγαλαν φίδι ενάμιση μέτρου από μηχανή αυτοκινήτου - Δείτε βίντεο

16:42 ∙ ANNOUNCEMENTS

MagentaONE Business: Ένας κόσμος γεμάτος οφέλη για κάθε επιχείρηση από την COSMOTE TELEKOM

16:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέα Υόρκη: Ομάδες αγνώστων μπαινοβγαίνουν από... υπονόμους προκαλώντας προβληματισμό στους περαστικούς - Τι δείχνουν οι έρευνες των αρχών - Δείτε βίντεο

16:29 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Σκάει η... βόμβα: Προφορική συμφωνία με Σπανούλη!

16:28 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Άρειος Πάγος: Ποιοι προηγούνται για τη θέση του προέδρου και του εισαγγελέα – Οι ψήφοι των δικαστών

16:27 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

ΑΕΚ: Ανακοινώθηκε ο Ζουμπκόφ - Τα πρώτα λόγια του Ηλιόπουλου στον Ουκρανό

16:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: «Προσέβαλε την προσωπικότητά μου και τον ανδρισμό μου» - Στη φυλακή ο 38χρονος που σκότωσε τον πρώην πεθερό του

16:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ για πιθανή συνάντηση με Χαμενεΐ: «Δεν είχα την τιμή να τον γνωρίσω. Του λείπουν πολλά μέρη»

16:22 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Βοηθάει η κατανάλωση νερού να χάσετε βάρος;

16:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Tο αεροπλάνο των 5.300 χλμ./ώρα που θα διασχίζει τον Ειρηνικό σε 2 ώρες

16:17 ∙ WHAT THE FACT

Ρίχνουν παγάκια στη λεκάνη και τραβούν το καζανάκι: Το κόλπο που λίγοι γνωρίζουν

16:12 ∙ ANNOUNCEMENTS

Ο Γιώργος Σαμπάνης στο Θέατρο Άλσος ΔΕΗ!

16:12 ∙ LIFESTYLE

Η Φίνος Φιλμ αποχαιρετά τον Άγγελο Αντωνόπουλο - «Ένας καλλιτέχνης με σπάνιο εκτόπισμα και ευγένεια»

15:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μητσοτάκης: Με τη σφραγίδα και της Ευρώπης αφήνουμε πίσω την επώδυνη παρένθεση της κρίσης

15:52 ∙ LIFESTYLE

Η συγκινητική στιχομυθία ανάμεσα στην Alba Díaz Martín και την Ashley Graham - «Είσαι πολύ σημαντική για εμένα»

15:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H στιγμή της συντριβής ελικοπτέρου του βρετανικού βασιλικού ναυτικού σε χωράφι - Τρεις νεκροί

15:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στην Χαλκίδα στην περιοχή Δροσιά - Καίει σε αγροτοδασική έκταση

15:28 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Η υγρασία του εδάφους στα τέλη Μαΐου: Ποιες περιοχές της Ελλάδας επωφελήθηκαν περισσότερο από τις βροχές και ποιες όχι – Ανάλυση Κολυδά

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
15:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεγάλη φωτιά τώρα στον Ασπρόπυργο: Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις - Σηκώθηκαν 5 ελικόπτερα

15:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Είχε πρόβλημα στην πισίνα του - Βρήκε μια τεράστια οχιά εγκατεστημένη στο skimmer

06:54 ∙ LIFESTYLE

Πότε τελειώνουν οι επιτυχημένες σειρές της TV – Από τον «Άγιο Έρωτα» στη «Γη της ελιάς»

15:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Tη νύχτα που ο πρίγκιπας διάδοχος ξεκλήρισε τη βασιλική οικογένεια του Νεπάλ σε 15 λεπτά

11:31 ∙ LIFESTYLE

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Η περιπέτεια με την υγεία του και οι πρώτες δηλώσεις

14:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε η ηθοποιός Κάκια Κοντοπούλου

16:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: «Προσέβαλε την προσωπικότητά μου και τον ανδρισμό μου» - Στη φυλακή ο 38χρονος που σκότωσε τον πρώην πεθερό του

12:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο Άγγελος Αντωνόπουλος, σε ηλικία 94 ετών - Σήμερα η κηδεία του στην Κάρυστο

12:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Στην Κόρινθο η κηδεία του Νίκου Ταγαρά - «Άξιζες να σε συνοδεύει η ελληνική σημαία» είπε ο Μητσοτάκης στον επικήδειο που εκφώνησε

16:17 ∙ WHAT THE FACT

Ρίχνουν παγάκια στη λεκάνη και τραβούν το καζανάκι: Το κόλπο που λίγοι γνωρίζουν

16:29 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Σκάει η... βόμβα: Προφορική συμφωνία με Σπανούλη!

15:28 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Η υγρασία του εδάφους στα τέλη Μαΐου: Ποιες περιοχές της Ελλάδας επωφελήθηκαν περισσότερο από τις βροχές και ποιες όχι – Ανάλυση Κολυδά

15:00 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Σημαντικό ορόσημο: Εκτός λίστας επιτήρησης της Κομισιόν η Ελλάδα – Μητσοτάκης: Κλείνει, ένα αρνητικό κεφάλαιο που άνοιξε πριν από 16 χρόνια

16:12 ∙ LIFESTYLE

Η Φίνος Φιλμ αποχαιρετά τον Άγγελο Αντωνόπουλο - «Ένας καλλιτέχνης με σπάνιο εκτόπισμα και ευγένεια»

10:13 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πανελλήνιες 2026: Τα θέματα σε Αρχαία Ελληνικά, Μαθηματικά και Βιολογία

12:59 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Τσίπρας βοήθησε τη «Θεοπούλα» να γίνει μέλος της ΕΛΑΣ και να κάνει... «θραύση»

14:02 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κουβέιτ: Εικόνες χάους στο αεροδρόμιο - Ένας νεκρός από την ιρανική επίθεση

12:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σκληρά πλάνα: Έφηβη χάνει το πόδι της από νέα επίθεση καρχαρία, μετά τον ακρωτηριασμό 11χρονου μία ημέρα νωρίτερα

13:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άγιος Δημήτριος - ταξίαρχος ΕΛΑΣ: «Πήγα και βρήκα νεκρό το παιδί μου, εκεί που παίζαμε μπάλα» - Ζητήθηκε αναβάθμιση κατηγορίας για έναν εκ των κατηγορούμενων για υπόθαλψη

14:32 ∙ LIFESTYLE

Άγγελος Αντωνόπουλος: Η άγνωστη ιστορία με τον Κάρολο Κουν, όταν έδωσε εξετάσεις στην δραματική σχολή του «Θεάτρου Τέχνης»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ