Διάδρομος, ποδήλατο ή ελλειπτικό; Ο ειδικός απαντά!

Ο Παναγιώτης Κουμαντάκης απαντάει στην αιώνια απορία

Newsbomb

20 Δεκεμβρίου 2013 · 10:30

Διάδρομος, ποδήλατο ή ελλειπτικό; Ο ειδικός απαντά!

Ποιο είναι τελικά αποτελεσματικότερο από τα αερόβια όργανα στην καύση θερμίδων;

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Σχόλια

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή

10:15 ∙ ΥΓΕΙΑ

Λαγοκέφαλος: Χάρτης με τις παραλίες που έχει εμφανιστεί - Πώς θα δώσουμε τις πρώτες βοήθειες

10:02 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Μητσοτάκης στήνει «γαλάζιο μαραθώνιο» στην περιφέρεια και στα κάστρα που «πονάει» η ΝΔ

10:01 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μουντιάλ 2026: Έξαλλοι οι Τούρκοι έδειξαν το… μεσαίο δάχτυλο στον Μοντέλα μετά τον αποκλεισμό

10:00 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τι μπορεί να αποκαλύψει η φυσική μυρωδιά του σώματος για την υγεία σας

09:51 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μουντιάλ 2026: Ο λόγος που έδωσαν χυμό... τουρσί στον διαιτητή του ΗΠΑ-Αυστραλία

09:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λαγοκέφαλοι: Ο αόρατος κίνδυνος στις ελληνικές θάλασσες - Τι να κάνετε σε περίπτωση δαγκώματος

09:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Αιτωλοακαρνανία: Νεκρός 25χρονος σε τροχαίο

09:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρίλερ στην Ορεινή Ναυπακτία: Άφαντος ο επιχειρηματίας Νίκος Σακαρέλλος - «Δεν βγάζουμε καμία άκρη»

09:15 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Μία Aston Martin που κοστίζει όσο μια Porsche αλλά δεν βγαίνει ποτέ στον δρόμο

09:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Ιπτάμενος Λευκός Οίκος»: Ο Τραμπ παρουσίασε το νέο Air Force One που του δώρισε το Κατάρ - Δείτε φωτογραφίες

08:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρομά ή τσιγγάνοι ή αθίγγανοι ή κατσίβελοι: Η καταγωγή και η προέλευση των διαφόρων ονομάτων τους

08:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Η αθωότητα και η αγάπη των παιδιών είναι πια η μόνη μας ανταμοιβή κι ικανοποίηση»

08:45 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Η Mercedes-AMG αντεπιτίθεται με 27 νέα μοντέλα σε τρία χρόνια

08:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βενετία: Ο νέος δήμαρχος ετοιμάζει «χαράτσι» 50 ευρώ για όποιον θέλει να επισκεφτεί την πόλη

08:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τρεις πεζοπόροι έχασαν τη ζωή τους λόγω θερμοπληξίας στο φαράγγι του Γκραντ Κάνιον

08:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ψυχολόγος ντύθηκε Buzz Lightyear για να βοηθήσει 4χρονο στη μαγνητική τομογραφία και γίνεται viral

08:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Μαύρο Κουτί της Γης: Μέσα στην παράξενη κατασκευή που θα καταγράψει το τέλος της ανθρωπότητας

08:15 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Η Porsche έβαλε οκτώ… ψεύτικες ταχύτητες στην Taycan

08:15 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τουρκία - Παραγουάη 0-1: «Χτύπημα» από το 2' και βήμα πρόκρισης | Αποκλείστηκε η ομάδα του Μοντέλα

08:12 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πώς θα είναι ο Ιούλιος στην Ελλάδα - Οι προβλέψεις ECMWF, NOAA και NASA

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

08:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρομά ή τσιγγάνοι ή αθίγγανοι ή κατσίβελοι: Η καταγωγή και η προέλευση των διαφόρων ονομάτων τους

08:12 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πώς θα είναι ο Ιούλιος στην Ελλάδα - Οι προβλέψεις ECMWF, NOAA και NASA

09:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θρίλερ στην Ορεινή Ναυπακτία: Άφαντος ο επιχειρηματίας Νίκος Σακαρέλλος - «Δεν βγάζουμε καμία άκρη»

09:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Αιτωλοακαρνανία: Νεκρός 25χρονος σε τροχαίο

06:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξαφάνιση Σταυρούλας Λεβεντάκη στα Χανιά: Τι είπε ο 43χρονος ενοικιαστής στη Νικολούλη πριν τη συλληψή του και τι απάντησε ο αδελφός της - Οι καταγγελίες για ενόπλους και απειλές

07:49 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τουρκία - Παραγουάη: Κόκκινη στον Αλμιρόν επειδή κάλυψε το στόμα του – Ένταση στο ημίχρονο

06:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αίγιο: Βρέθηκε πόρτα από συρματόπλεγμα δίπλα στο σπίτι - Εξετάζονται «θαμμένα» στοιχεία

09:51 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Μουντιάλ 2026: Ο λόγος που έδωσαν χυμό... τουρσί στον διαιτητή του ΗΠΑ-Αυστραλία

07:40 ∙ WHAT THE FACT

Η μαθηματική εξίσωση που δείχνει πότε θα τελειώσει ο κόσμος - Θεωρείται κατά 95% ακριβής

09:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Ιπτάμενος Λευκός Οίκος»: Ο Τραμπ παρουσίασε το νέο Air Force One που του δώρισε το Κατάρ - Δείτε φωτογραφίες

07:57 ∙ WHAT THE FACT

Αρχαία ρωμαϊκά έγγραφα αποδεικνύουν πως ο Ιησούς ήταν υπαρκτό πρόσωπο - «Εκτελέστηκε ο Χριστός»

07:03 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός στην Λεπτοκαριά Θεσπρωτίας

22:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: Τραγωδία για 67χρονο εφοριακό υπάλληλο

07:05 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Η πρόγνωση Ζιακόπουλου για το Σαββατοκύριακο - Πόσο θα φτάσει η θερμοκρασία

10:30 ∙ WHAT THE FACT

Κίνδυνος από το σκιαγραφικό της μαγνητικής: Πώς μια απλή εξέταση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες

08:15 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τουρκία - Παραγουάη 0-1: «Χτύπημα» από το 2' και βήμα πρόκρισης | Αποκλείστηκε η ομάδα του Μοντέλα

07:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ο προϊστορικός θηρευτής του Λαγοκέφαλου: Ποιος είναι ο φυσικός του αντίπαλος στις ελληνικές θάλασσες

23:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εξαφάνιση Σταυρούλας Λεβεντάκη στα Χανιά: Εντοπίστηκε και συνελήφθη ο ενοικιαστής