Αποκτήστε απίστευτους κοιλιακούς σε 12 λεπτά

Ένα εξοντωτικό πρόγραμμα άσκησης κοιλιακών, που όμως θα κάνει την κοιλιά σας "σανίδα".

Newsbomb

Αποκτήστε απίστευτους κοιλιακούς σε 12 λεπτά
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Αν δεν έχετε χρόνo (και χρήμα) να ξοδέψετε στα γυμναστήρια, αλλά δεν θέλετε και να γεμίσετε το σπίτι σας με όργανα γυμναστικής τα οποία είναι πολύ πιθανό να καταλήξουν κρεμάστρες ρούχων, μην ανησυχείτε.

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
02:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νέες συνομιλίες Ουκρανία–ΗΠΑ στο Μαϊάμι για τον τερματισμό του πολέμου

02:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο πρώην βουλευτής και υπουργός Αλέξανδρος Παπαδόγγονας

01:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τσάντ: Επτά στρατιωτικοί νεκροί σε συγκρούσεις με παραστρατιωτικούς του Σουδάν

01:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μερτς: «Προκειμένου η Γερμανία να γίνεται σεβαστή, πρέπει να μάθει να επιδιώκει τα συμφέροντά της»

00:51 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βενεζουέλα: Τουλάχιστον 47 στρατιωτικοί σκοτώθηκαν κατά την επιχείρηση σύλληψης του Μαδούρο - Εθνικό πένθος κήρυξε η Ντέλσι Ροντρίγκεζ

00:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε τη σύνθεση του «Συμβουλίου Ειρήνης» για τη Γάζα - Βούλγαρος επικεφαλής - Μέλος ο υπουργός Εξωτερικών της Τουρκίας Χακάν Φιντάν

00:06 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague Βαθμολογία: Έβδομος ο Ολυμπιακός, μία θέση πιο πίσω ο Παναθηναϊκός AKTOR

23:58 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Οι κουρδικές δυνάμεις ανακοίνωσαν ότι θα αποσυρθούν στα ανατολικά του Ευφράτη

23:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σε νέο ιδιοκτήτη το ξενοδοχειακό συγκρότημα Adel Paradise έναντι 3,45 εκατ. ευρώ

23:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορτολόγιο 17 Ιανουαρίου: Ποιοι γιορτάζουν αύριο - Μεγάλη γιορτή για την Ορθοδοξία

23:41 ∙ ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Άδωνις Γεωργιάδης: Η στιγμή που στέλνει «καρδούλα» σε άγνωστη ασθενή - «Σας αγαπώ»

23:36 ∙ LIFESTYLE

Τζιν Χάκμαν: Πωλείται η έπαυλη στη Σάντα Φε όπου πέθανε με τη σύζυγό του για 6 εκατ. δολάρια

23:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Παραδόθηκε η δεύτερη Δημοτική κατοικία σε εκπαιδευτικό

23:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Πώς ο Χαμενεΐ έχει διασφαλίσει την επιβίωση του καθεστώτος των μουλάδων – Οι κρίσιμες κινήσεις

23:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πριγκίπισσα Ειρήνη: Στο Τατόι το τελευταίο αντίο - Οι γαλαζοαίματοι που θα δώσουν το «παρών»

23:09 ∙ LIFESTYLE

Τζένιφερ Λόπεζ: «Βροχή» τα σχόλια για την «αγενή» συμπεριφορά της στις «Χρυσές Σφαίρες»

23:00 ∙ LIFESTYLE

Με αυτή την κοπέλα έχει σοβαρή σχέση ο Ρεθυμνιώτης Μάνος Μαλλιαρός

22:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθη 43χρονος στην Περιφερειακή Υμηττού που έτρεχε με 191 χλμ/ώρα

22:48 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Τουρκία: Συνελήφθη για υπόθεση ναρκωτικών ο Ουμίτ Καράν

22:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Πέθανε ο τραγουδιστής Τόνι Νταλάρα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
10:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γροιλανδία: Το μεγαλύτερο νησί του κόσμου «ζει» από τις επιδοτήσεις, τις γαρίδες και έχει... μόλις 160 χλμ ασφαλτοστρωμένου δρόμου

19:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες - Αναταράξεις στο μπλόκο της Νίκαιας: Παραιτήθηκε ο Ιορδάνης Ιωαννίδης με βαριές καταγγελίες

11:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Κλείδωσε τετραήμερο ουκρανικό ψύχος» - Η πρόγνωση Τσατραφύλλια

20:11 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ολλανδές φοιτήτριες υποχρεώθηκαν να ζουν με μετανάστες για να «βοηθήσουν στην ένταξή» τους - Βιάστηκαν και κακοποιήθηκαν

17:09 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Επιδότηση έως 30.000 ευρώ για αλλαγή αυτοκινήτου - Οι δικαιούχοι

23:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πριγκίπισσα Ειρήνη: Στο Τατόι το τελευταίο αντίο - Οι γαλαζοαίματοι που θα δώσουν το «παρών»

19:02 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Ψυγείο» η χώρα για 4 ημέρες - Πότε έρχεται η νέα ψυχρή εισβολή - Πού θα χιονίσει

02:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο πρώην βουλευτής και υπουργός Αλέξανδρος Παπαδόγγονας

21:30 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Τσουχτερό κρύο, χιόνια και δυνατές βροχές - Προ των πυλών νέο κύμα κακοκαιρίας

19:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Με μηνύσεις απειλεί ο Ανεστίδης μετά τις χυδαίες δηλώσεις κατά του πρωθυπουργού

20:11 ∙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Σμαραγδής - Μυριαγκός στο Ratpack: «Ο "Καποδίστριας" δεν είναι μία ταινία, υπηρετεί ανώτερο σκοπό»

23:09 ∙ LIFESTYLE

Τζένιφερ Λόπεζ: «Βροχή» τα σχόλια για την «αγενή» συμπεριφορά της στις «Χρυσές Σφαίρες»

18:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ράμα: «Έκανα χιούμορ» - Τι απαντά για τις αντιδράσεις στην δήλωσή του ότι οι Έλληνες δεν είναι απόγονοι του Πλάτωνα και του Αριστοτέλη

22:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Πέθανε ο τραγουδιστής Τόνι Νταλάρα

18:08 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ενοχλημένα τα ΜΜΕ της Τουρκίας για φρεγάτα «Κίμων»: Η Ελλάδα ενισχύει τις αμυντικές δυνατότητές της

17:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Την κούρεψε ο πατέρας της γιατί ζήτησε να πάει κομμωτήριο», λέει φίλη της 16χρονης Λόρα

22:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες: Αυτή είναι η 31μελής αντιπροσωπεία που θα βρεθεί στο Μαξίμου - Εκτός ο Ανεστίδης

21:43 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σφοδρή σύγκρουση τρένου με λεωφορείο στο Αμβούργο: Ένας νεκρός και 10 τραυματίες - «Σφηνώθηκε» στα συντρίμμια ο οδηγός

12:38 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

ΔΥΠΑ: Επίδομα 300 ευρώ σε ανέργους - Ποιοι μπορούν να το λάβουν

21:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Οι ΗΠΑ αναπτύσσουν βομβαρδιστικά και αεροπλανοφόρα καθώς ο Τραμπ ευχαριστεί την Τεχεράνη

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ