Ποιοι είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί όσων αθλούνται - Πώς θα προστατευτείτε

Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά κινδυνεύουν από δύο είδη τραυματισμών.

Newsbomb

Ποιοι είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί όσων αθλούνται - Πώς θα προστατευτείτε
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Τους οξείς, όπως τα κατάγματα και τα διαστρέμματα και τους τραυματισμούς λόγω υπερβολικής χρήσης.

Οι δεύτεροι εκδηλώνονται σταδιακά ως συνέπεια επαναλαμβανόμενων μικροτραυματισμών στους τένοντες, στα οστά και στις αρθρώσεις...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed

Διαβάστε επίσης

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
22:54 ∙ LIFESTYLE

Σαρλίζ Θερόν: Πόζαρε με διάφανο δαντελένιο catsuit και «έβαλε» τα γυαλιά στους followers της με τις αναλογίες της

22:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στο λιμάνι Θεσσαλονίκης: Εντοπίστηκε οξειδωμένη οβίδα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου στον 6ο προβλήτα

22:40 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Προκόπης Παυλόπουλος: Σαφή και απαραβίαστα όρια στη χρήση της Τεχνητής Νοημοσύνης στον χώρο της Δικαιοσύνης

22:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αίγιο: Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού από ασθενή – πυγμάχο στο νοσοκομείο

22:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο βασιλιάς Κάρολος μοιράστηκε τα «καλά νέα» ότι η θεραπεία του για τον καρκίνο θα μειωθεί

22:22 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πρόταση εξαγοράς της Γιουβέντους – Διάθεση επένδυσης 1 δισεκατομμυρίου

22:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Μικροί μερακλήδες έβαλαν φωτιά στην πίστα με τον χορό τους

22:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΕΕ: Επ' αόριστον πάγωμα των ρωσικών περιουσιακών στοιχείων

22:10 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πάνω από 20 °C η μέγιστη θερμοκρασία την Παρασκευή - Πού σημειώθηκαν οι υψηλότερες τιμές

22:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγροτικές κινητοποιήσεις: Κλειστό το ρεύμα προς Αθήνα στο διόδια Μαλγάρων- Τα μπλόκα σε όλη τη χώρα

22:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τριπλό φονικό στο Τέξας: 15χρονος σκότωσε τη μητέρα και τα δύο αδέλφια της πρώην κοπέλας του

21:51 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φοινικούντα – Η ανιψιά του 68χρονου «καίει» τον ξάδελφo και τον επιχειρηματία: «Ήταν πολύ ταραγμένος στο τηλεφώνημα και με απείλησε»

21:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκίδα: Δεσποζόμενος σκύλος επιτέθηκε και δάγκωσε ηλικιωμένο περαστικό

21:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σεπόλια: Κλέφτης σπάει βιτρίνα καταστήματος με καπάκι φρεατίου

21:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες της Θήβας άνοιξαν τις μπάρες στα διόδια Αφιδνών - Bίντεο

21:27 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Το Gemini κάνει την αναζήτηση τοποθεσιών ευκολότερη μέσω Google Maps

21:15 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Eurojackpot κλήρωση σήμερα 12/12/2025: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 17 εκατομμύρια ευρώ

21:03 ∙ NEWSBOMB

Άστατος ο καιρός το Σαββατοκύριακο: Νεφώσεις και τοπικές βροχές σε πολλές περιοχές της χώρας

20:51 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νεκρή μεσογειακή φώκια από πυροβολισμό στο Μαύρο Λιθάρι

20:39 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

ΟΠΕΚΕΠΕ -Βαρύ κατηγορητήριο: Πάνω από 1,7 εκατ. ευρώ οι παράνομες επιδοτήσεις του κυκλώματος - Ο ρόλος Χιλετζάκη και Λαμπράκη – «Ανέστησαν» και νεκρούς

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
18:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φοινικούντα: Γιος πασίγνωστου επιχειρηματία ο τρίτος κατηγορούμενος για το διπλό φονικό – «Ξεπούλησε την περιουσία του πατέρα του, στο τέλος θα πάει και φυλακή»

22:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αίγιο: Άγριος ξυλοδαρμός γιατρού από ασθενή – πυγμάχο στο νοσοκομείο

15:19 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζάκυνθος: «Έχω λάβει 30 email για να το υιοθετήσουν - Δεν έχω δει πιο απαθές ζώο», λέει ο άνθρωπος που έχει αναλάβει προσωρινά την εποπτεία του πιτμπουλ

14:34 ∙ LIFESTYLE

Grand Hotel: Πότε θα δούμε τα τελευταία επεισόδια της χρονιάς

14:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το «μάτι» της Τουρκίας μέσα στην ΕΑΒ όπου εκσυγχρονίζονται τα ελληνικά F-16 στην έκδοση Viper: Η φωτογραφία που μοιάζει κατασκοπευτική

21:51 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φοινικούντα – Η ανιψιά του 68χρονου «καίει» τον ξάδελφo και τον επιχειρηματία: «Ήταν πολύ ταραγμένος στο τηλεφώνημα και με απείλησε»

19:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Πακιστανός πρωθυπουργός «μπούκαρε» στη συνάντηση Ερντογάν με Πούτιν - Βίντεο με το επεισόδιο

22:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγροτικές κινητοποιήσεις: Κλειστό το ρεύμα προς Αθήνα στο διόδια Μαλγάρων- Τα μπλόκα σε όλη τη χώρα

20:39 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

ΟΠΕΚΕΠΕ -Βαρύ κατηγορητήριο: Πάνω από 1,7 εκατ. ευρώ οι παράνομες επιδοτήσεις του κυκλώματος - Ο ρόλος Χιλετζάκη και Λαμπράκη – «Ανέστησαν» και νεκρούς

19:52 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Όταν ένα UFO κατέβηκε σε χωριό του Κιλκίς - Η πατούσα που αναστάτωσε την τοπική κοινωνία!

22:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο βασιλιάς Κάρολος μοιράστηκε τα «καλά νέα» ότι η θεραπεία του για τον καρκίνο θα μειωθεί

07:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραγωδία πριν το γάμο: Νεκρός ο γαμπρός σε δυστύχημα - Κατέρρευσε η νύφη

08:39 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Νέο σενάριο για χιόνι τα Χριστούγεννα από το GFS - Πότε αλλάζει το σκηνικό

09:45 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πιθανή ψυχρή εισβολή από την κεντρική Ευρώπη στην Ελλάδα - Η πρόβλεψη Μαρουσάκη

15:14 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

«Ο Ελ Κααμπί πήρε την απόφαση και φεύγει από τον Ολυμπιακό»

16:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Καλό ταξίδι, θα ήθελα να σε είχα και άλλο»: Πένθος για Πυγμαλίωνα Δαδακαρίδη - Πέθανε ο πατέρας του

16:18 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Οι «ύμνοι» Αυγενάκη στον Χιλετζάκη που συνελήφθη σήμερα για τον ΟΠΕΚΕΠΕ: Έλεγε ότι «διακρίνεται για την ηθική του ακεραιότητα»

21:15 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Eurojackpot κλήρωση σήμερα 12/12/2025: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν 17 εκατομμύρια ευρώ

20:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βέλγιο, Ιταλία, Μάλτα και Βουλγαρία αντιτίθενται για τα παγωμένα ρωσικά κεφάλαια

18:47 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Συναγερμός στο FBI: Έκρυβε καλασνικοφ σε βαλίτσα - Επιχειρηση «αστραπή» στα ΚΤΕΛ Κηφισού

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ