Πόσο καλά γνωρίζετε τα σύκα; Πηγή βιταμινών, μετάλλων και απόλαυσης

Ξέρατε ότι τα σύκα ήταν γνωστά και αγαπητά από την αρχαιότητα;

Μάνος Πιτσιδιανάκης

Πόσο καλά γνωρίζετε τα σύκα; Πηγή βιταμινών, μετάλλων και απόλαυσης
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Πέρα από την γλυκιά γεύση τους , τα σύκα έχουν από τη φύση τους πολλά θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Τα αποξηραμένα σύκα θα μπορούσαν να θεωρηθούν και συμπυκνωμένη πηγή βιταμινών και μετάλλων.. και βέβαια είναι αρκετά θρεπτικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
11:13 ∙ LIFESTYLE

Η Μελάνια Τραμπ πάει Χόλιγουντ - Sold out για την πρεμιέρα του νέου ντοκιμαντέρ

11:04 ∙ LIFESTYLE

Φορτισμένη η Ιωάννα Τούνη στο δικαστήριο: Σήμερα προβάλλεται το βίντεο - «Θα πρέπει να το αντιμετωπίσω ξανά»

10:53 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μιχαλακοπούλου: «Πληρώθηκα για τη βόμβα» - Τα πρώτα λόγια των δύο αδερφών για την έκρηξη στο κλαμπ

10:50 ∙ LIFESTYLE

Θύμα απάτης η Εύη Δρούτσα: Παρίσταναν τους υπαλλήλους της ΔΕΗ και της απέσπασαν 23.000 ευρώ

10:50 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Volvo EX60: Νέο ηλεκτρικό SUV με κορυφαία αυτονομία

10:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καρυστιανού: «Έπεσαν να μας φάνε - Υπάρχει ντόρος για το κόμμα, γιατί υπάρχει φόβος»

10:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρόδος: «Όρθιο» το νησί μετά το σφυροκόπημα των 11 Μποφόρ - Υλικές ζημιές και πεσμένα δέντρα

10:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Θέλουν «λευκή επιταγή» για τον στρατό τους στη Γροιλανδία – Τι αποκαλύπτει το Bloomberg

10:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Επιτέθηκε στη σύντροφό του για ένα... follow

10:26 ∙ WHAT THE FACT

Επιστήμονας του Χάρβαρντ ισχυρίζεται ότι βρήκε την ακριβή τοποθεσία του Παραδείσου

10:25 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Kιμ Γιονγκ Ουν: Επισκέφθηκε λουόμενους σε... σπα α λα Βόρεια Κορέα - Φωτογραφίες από τα εγκαίνια των θερμών πηγών

10:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Η στιγμή της σύλληψης του 5χρονου από την ICE - «Να τον αφήναμε στο κρύο;», λέει ο Βανς

10:17 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Οι διασταυρώσεις που θα έχουν Παναθηναϊκός και ΠΑΟΚ στα νοκ άουτ του Europa League

10:10 ∙ WHAT THE FACT

Το «come on» της Οσάκα που εξόργισε την Κίρτσεα - Ζήτησε συγγνώμη η γιαπωνέζα τενίστρια

10:03 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κολωνός: Αναβιώνει στο Εφετείο η υπόθεση βιασμού της 12χρονης - Στο εδώλιο και η μητέρα της

10:02 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Φεβρουαρίου: Ξεκινά η καταβολή τους την επόμενη εβδομάδα - Αναλυτικά οι ημερομηνίες

10:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η νέα εποχή στη φιλοξενία ξεκινάει από το πλήρως ανανεωμένο City Hotel στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

09:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο «Έλον Μασκ» της «έφαγε» εκατοντάδες χιλιάδες δολάρια - Πιστεύει ότι μιλάει καθημερινά μαζί του

09:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Ένοχοι δυο γονείς που δεν έστελναν τα παιδιά τους σχολείο στην πανδημία

09:53 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

WSJ: O Έλον Μασκ επιστρέφει στην πολιτική σκηνή των ΗΠΑ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
23:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αυτός θα είναι ο καιρός του Φεβρουαρίου: Η πρόγνωση ανά δεκαήμερο

09:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο Σπύρος Καρατζαφέρης

08:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Υλίκη: Γέμισε η λίμνη από τις βροχές και τα χιόνια - Εντυπωσιακές εικόνες

08:41 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Μαρουσάκης: Ο χειμώνας επιστρέφει - Νέα 48ωρη κακοκαιρία, πότε ξεκινάει

10:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Θέλουν «λευκή επιταγή» για τον στρατό τους στη Γροιλανδία – Τι αποκαλύπτει το Bloomberg

12:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γλυφάδα: Ποια ήταν η 56χρονη Χριστίνα που έχασε τη ζωή της, παρασυρμένη από χείμαρρο

10:26 ∙ WHAT THE FACT

Επιστήμονας του Χάρβαρντ ισχυρίζεται ότι βρήκε την ακριβή τοποθεσία του Παραδείσου

16:14 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Θεωρία ισχυρίζεται ότι στις 12/8 η Γη θα χάσει την βαρύτητά της για 7 δευτερόλεπτα: Τι λέει η NASA

10:50 ∙ LIFESTYLE

Θύμα απάτης η Εύη Δρούτσα: Παρίσταναν τους υπαλλήλους της ΔΕΗ και της απέσπασαν 23.000 ευρώ

10:19 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Η στιγμή της σύλληψης του 5χρονου από την ICE - «Να τον αφήναμε στο κρύο;», λέει ο Βανς

10:53 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μιχαλακοπούλου: «Πληρώθηκα για τη βόμβα» - Τα πρώτα λόγια των δύο αδερφών για την έκρηξη στο κλαμπ

22:51 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει στην κλήρωση της Κυριακής

06:12 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Γλυφάδα: «Μην πέσεις τώρα» - Η προσευχή του 43χρονου που διέσωσε δύο γυναίκες από τον ορμητικό χείμαρρο

18:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ο εφιάλτης stalking που ζει εδώ και έξι χρόνια γυναίκα στην Θεσσαλονίκη - «Θα σε πετάξω στα βράχια» - Η εξομολόγηση της 27χρονης στο Newsbomb

10:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καρυστιανού: «Έπεσαν να μας φάνε - Υπάρχει ντόρος για το κόμμα, γιατί υπάρχει φόβος»

09:11 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φλωρίδης: Αδικούν τη ρύθμιση για την συνεπιμέλεια όταν πάνε να την «φορτώσουν» σε κάποια πολιτικό - Αντί να πάρουμε χειροκρότημα, τα ακούμε

09:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Έκανε 50 έλξεις και 100 pushups καθημερινά για 30 μέρες: Οι αλλαγές που είδε στο σώμα του - Βίντεο

09:12 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Nταβός: 400 εκατομμυριούχοι και δισεκατομμυριούχοι ζητούν φόρους για τους υπερπλούσιους

06:36 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ελλάδα: Με στόχο τον τελικό του Ευρωπαϊκού η εθνική πόλο κόντρα στην Ουγγαρία - Η ώρα και το κανάλι

08:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Λύκοι έφτασαν μέχρι την πόρτα σπιτιού στο Πανόραμα - Βίντεο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ