Δείτε πώς θα αποφύγετε την «ασθένεια του καθισιού» (pics)
Όσοι έχουν δουλειά γραφείου γνωρίζουν πολύ καλά πώς είναι να βρίσκεσαι καθηλωμένος σε μια καρέκλα για πολλές ώρες.
Τα πόδια αρχίζουν να κινούνται νευρικά και η πλάτη αρχίζει να καμπουριάζει όσο περνά η ώρα.
Μόνο όταν ξεκινούν οι πόνοι στη μέση και χρειαζόμαστε παυσίπονα καταλαβαίνουμε πόσο κακό κάνει η κακή στάση σώματος στην υγεία μας.
Η καθιστική ζωή μπορεί να μειώσει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής καθώς αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας εκδήλωσης διαβήτη, σύμφωνα με τη Mayo Clinic.
Δείτε φωτογραφίες στο: onmed.gr
Σχόλια
Trending
Ροή Ειδήσεων
Δημοφιλή
11:18
∙
WHAT THE FACT