Πώς θα ξεκινήσεις το τρέξιμο αν είσαι υπέρβαρος

Φαντάζει ως προσωπική κόλαση αλλά είναι απλώς θέμα θέλησης και υπομονής.

Newsbomb

Πώς θα ξεκινήσεις το τρέξιμο αν είσαι υπέρβαρος
MEN'S GUIDE
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
16:57 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Προβληματισμός με νέες φωτογραφίες του έκπτωτου πρίγκιπα Άντριου: Παίζει με ένα παιδί με μια «μπάλα» που μοιάζει με γυναικείο στήθος

16:50 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Φυλακές Δομοκού: Αναπαράσταση της δολοφονίας ζήτησε ο δικηγόρος του δράστη – Αρνείται την εμπλοκή του ο αρχιφύλακας

16:49 ∙ LIFESTYLE

Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Πολλές φορές δέχομαι σχόλια για τα κιλά μου, τα λένε ακόμα και μπροστά μου»

16:45 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Παναθηναϊκός: Το ονειρικό ντεμπούτο του Τετέι και το «μπράβο ρε» του Καρέτσα

16:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καισαριανή: Είμαι χαρούμενος και ανακουφισμένος που τελείωσαν όλα, λέει ο Βέλγος συλλέκτης

16:38 ∙ ΚΥΠΡΟΣ

Κύπρος: Κρούσμα αφθώδους πυρετού σε βοειδή στη Λάρνακα - Αποκλείστηκε η περιοχή

16:38 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Europa League: Αυτές είναι οι πιθανότητες πρόκρισης για Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ

16:36 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ευθεία αντιπαράθεση με Μητσοτάκη για την ενεργειακή ακρίβεια προκαλεί με ερώτηση ο Ανδρουλάκης

16:33 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Τσατραφύλλιας: Η τελευταία εικόνα του ψυχρού μετώπου - Βροχοκαταιγίδες στην Αττική με μεγάλες ραγδαιότητες

16:22 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πρόστιμο 20.000 ευρώ στον Μάριο Ηλιόπουλο για το ΑΕΚ – Ολυμπιακός

16:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε η δημοσιογράφος Ντέπυ Νικολοπούλου – Παπαβησσαρίωνος

16:15 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Μπαρτζώκας: Η απάντηση για Μιλουτίνοφ και Τζόουνς ενόψει τελικού με Παναθηναϊκό AKTOR

16:07 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τσουκαλάς: Την κραυγή απελπισίας πρέπει να την κάνουμε ψήφο ελπίδας και εντολή ευθύνης

16:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Με κακοκαιρία ξεκίνησε η έξοδος του τριημέρου: Έντονη βροχόπτωση και μποτιλιάρισμα στην εθνική οδό

15:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανός μισθοφόρος: «Μια μέρα στην Ουκρανία δεν αξίζει 3.000 ευρώ»

15:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μερτς: «Η Ευρώπη πρέπει να μάθει να μιλάει τη γλώσσα της ισχύος» - «Κίνδυνος» ο «αφελής ειρηνισμός»

15:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Πέταξε κατά λάθος 20 ράβδους χρυσού στα σκουπίδια: Επιχείρηση-θρίλερ σε χωματερή της Ιταλίας

15:53 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Γκραντ για τελικό Final 8: «Δεν φοβόμαστε τίποτα, θα είμαστε έτοιμοι»

15:50 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στην τελική ευθεία για το Συνέδριο το ΠΑΣΟΚ: Ανοίγει ο προσυνεδριακός διάλογος με κάλεσμα σε μέλη και πολίτες

15:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Μεσολόγγι: Πλημμύρισε ξανά το Νεοχώρι - Μαθητές γαντζώθηκαν από σύρματα για να γυρίσουν σπίτια τους

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
16:25 ∙ WHAT THE FACT

Σε βάθος 100 μέτρων στα σύνορα Αλβανίας - Ελλάδας οι επιστήμονες ανακάλυψαν κολοσσιαία θερμική λίμνη

16:36 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Ινδία: Αρνήθηκαν να δώσουν τα χέρια οι ηγέτες εταιρειών τεχνητής νοημοσύνης ενώπιον του Μόντι

16:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Με κακοκαιρία ξεκίνησε η έξοδος του τριημέρου: Έντονη βροχόπτωση και μποτιλιάρισμα στην εθνική οδό

13:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: Δις ισόβια και 13 χρόνια κάθειρξης για τον δολοφόνο και βιαστή της 11χρονης Βασιλικής

09:55 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Ρούλα Πισπιρίγκου: Με μπαστούνι στο δικαστήριο η κατηγορούμενη παιδοκτόνος της Πάτρας

16:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε η δημοσιογράφος Ντέπυ Νικολοπούλου – Παπαβησσαρίωνος

10:16 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέο σόου Ζωής Κωνσταντοπούλου στη Βουλή - Ξανανέβηκε στην θέση του προεδρείου

09:06 ∙ LIFESTYLE

Τουρκία: Ο κούκλος πλανόδιος πωλητής που έχει γίνει viral - Βίντεο

15:29 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός-Καλλιάνος: «Σπασμένη γραμμή λαίλαπας σχηματίστηκε στα δυτικά» - Πότε θα «χτυπήσει» την Αττική

14:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλκοτέστ στα νυχτερινά κέντρα: «Σε πάω εγώ με φύλαξη» - Πόσο χρεώνεται

16:33 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Τσατραφύλλιας: Η τελευταία εικόνα του ψυχρού μετώπου - Βροχοκαταιγίδες στην Αττική με μεγάλες ραγδαιότητες

10:04 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ελένη Γλύκατζη Αρβελέρ: «Καλό σου ταξίδι αγαπημένη μου», ο αποχαιρετισμός του πρωθυπουργού

14:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καισαριανή: Προσύμφωνο του υπουργείου Πολιτισμού με τον συλλέκτη για την απόκτηση 262 φωτογραφιών από την εκτέλεση των ηρώων και άλλα γεγονότα - Είναι αυθεντικές

16:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Καισαριανή: Είμαι χαρούμενος και ανακουφισμένος που τελείωσαν όλα, λέει ο Βέλγος συλλέκτης

14:22 ∙ BOMBER

Ένα σκάνδαλο σε εξέλιξη: Πώς στήνεται το «πακέτο» των 25 εκατ. ευρώ για το ΣΕΦ

15:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κίνηση τώρα: Ουρές χιλιομέτρων στον Κηφισό - Καθυστερήσεις 30 λεπτών στην Αττική Οδό

13:25 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τα μανικετόκουμπα του Άδωνι Γεωργιάδη στη Νίκαια: «Όταν πας στον Δράκουλα δεν έχεις Σταυρό;»

04:24 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αλλαγή ώρας 2026 - Θερινή: Πότε θα πάμε τα ρολόγια μια ώρα μπροστά

15:48 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τέμπη: Η Ζωή Κωνσταντοπούλου ζητάει άρση επικοινωνιών Μητσοτάκη και υπουργών - Υπόμνημα στον Άρειο Πάγο

09:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κίνηση τώρα: Χάος στη Λεωφόρο Φυλής - Εγκλωβισμένοι οδηγοί λόγω έργων στην Αττική Οδό

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ