Πότε πρέπει να "κλείνουμε" το στόμα μας το βράδυ;

Σύμφωνα με όσα υποστηρίζουν οι διαιτολόγοι, το κάθε γεύμα που καταναλώνουμε, θα πρέπει να είναι ανάλογο της δραστηριότητας που πρόκειται να ακολουθήσει το προσεχές διάστημα.

Newsbomb

Πότε πρέπει να "κλείνουμε" το στόμα μας το βράδυ;
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
19:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηλεία: 58χρονος αγρότης σκοτώθηκε όταν τον καταπλάκωσε το τρακτέρ του

19:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μιανμάρ: Ανακαλύφθηκε γιγαντιαίο ρουμπίνι 11.000 καρατιών - Αξίζει εκατομμύρια

19:07 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Λύκος εμφανίστηκε στα Μετέωρα - Καταγράφηκε από κάμερα ασφαλείας

19:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βόλος: Προφυλακιστέος ο επίδοξος ληστής που ξυλοκόπησε και χτύπησε με σίδερο 55χρονο

19:01 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Αυτή η καθημερινή φυτική πρωτεΐνη αλλάζει αθόρυβα τον κίνδυνο υπέρτασης

18:58 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Συνάντηση Μητσοτάκη – Βαρθολομαίου: «Η Ελληνική Πολιτεία στέκεται δίπλα στο Πατριαρχείο»

18:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συγκλονιστική πτήση: Το δυνατό χειροκρότημα στον δίχρονο Κρουζ που νίκησε τον καρκίνο

18:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χανταϊός: Παρακολουθήστε ζωντανά που βρίσκεται το πλοίο MV Hondius – Πότε θα «δέσει» στα Κανάρια Νησιά

18:54 ∙ ΥΓΕΙΑ

Παράταση της γονιμότητας καθυστερώντας τη μηνιαία ωορρηξία – Είναι αυτή η απάντηση στο δημογραφικό;

18:53 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ρεάλ Μαδρίτης: Πρόστιμο μαμούθ σε Βαλβέρδε και Τσουαμένι - 500.000 ευρώ στον καθένα

18:53 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ηλεκτρικά πατίνια: Ρύθμιση για απαγόρευση στους ανηλίκους θα προωθήσει η κυβέρνηση

18:42 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συνάντηση Μελόνι - Ρούμπιο: «Ειλικρινής διάλογος μεταξύ συμμάχων»

18:35 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Σκάνδαλο με Χιμένες - Ο παίκτης της Μπόρνμουθ έστελνε μηνύματα σε ανήλικη

18:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Επισκέφθηκε και το εργοστάσιο Παυλίδη

18:20 ∙ WHAT THE FACT

Οικοδόμοι αποκάλυψαν τυχαία ένα μυστικό των θαλασσών 660 ετών στο κέντρο του Ταλίν

18:14 ∙ ANNOUNCEMENTS

Δεν ξεφεύγεις από τη διασκέδαση με τα Escape Rooms της Novibet!

18:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Η ΑΑΔΕ στέλνει ειδοποιητήρια και ζητά από αγρότες επιστροφές από επιδοτήσεις του ΟΠΕΚΕΠΕ

17:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αρχεία Πενταγώνου για ΑΤΙΑ: Οι αναφορές για θεάσεις και στην Ελλάδα – Δείτε τα βίντεο

17:56 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Καμπανάκι» Κολυδά για κοκτέιλ ζέστης και βροχής - Πώς θα κυλήσει το Σαββατοκύριακο

17:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ινδονησία: Νέο εντυπωσιακό βίντεο κοντά στην έκρηξη του ηφαιστείου Ντουκόνο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
09:20 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Έρχεται νέα ψυχρή εισβολή από τα Βαλκάνια - Από τους 34 ξανά σε... φθινόπωρο

17:59 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αρχεία Πενταγώνου για ΑΤΙΑ: Οι αναφορές για θεάσεις και στην Ελλάδα – Δείτε τα βίντεο

17:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Άγρια επίθεση σε γυναίκα από τον πρώην σύντροφό της μέσα σε καφετέρια - Την άρπαξε από τα μαλλιά

09:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιορτή της Μητέρας 2026: Πότε «πέφτει» φέτος - Η σημασία της ημέρας

16:53 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Διάψευση Δημήτρη Γιαννακόπουλου στις φήμες εξαγοράς της ΚΑΕ Παναθηναϊκός AKTOR

14:05 ∙ LIFESTYLE

Σία Κοσιώνη: Η ανακοίνωση του Σκάι για την ολοκλήρωση της συνεργασίας τους

17:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: «Να δείτε τι θα πάθετε, εμένα να με θυμάσαι» - Οι απειλές του 54χρονου στη μητέρα του Νικήτα

13:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Drone στη Λευκάδα: Είχε εκρηκτικά και πυροκροτητές - Στις Ένοπλες Δυνάμεις περνά η υπόθεση

17:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Και οι έξι σφαίρες πέτυχαν στον κορμό τον Νικήτα σύμφωνα με την ιατροδικαστική εξέταση - Του έδωσε 2 χαριστικές βολές

06:47 ∙ ΥΓΕΙΑ

Χανταϊός: Εφιαλτική πρόβλεψη ΠΟΥ για ραγδαία αύξηση κρουσμάτων - Τα συμπτώματα

16:21 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Magura: Η ουκρανική υπερ-μηχανή που χτυπά πλοία, ελικόπτερα και μαχητικά - Είναι το ίδιο πλωτό drone που βρέθηκε στην Λευκάδα;

16:04 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το Πεντάγωνο δημοσιεύει δεκάδες αρχεία UFO - Πρώτα συμπεράσματα

17:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Χανταϊός: Πρώτο ύποπτο κρούσμα στην Ισπανία - Συνεπιβάτιδα στο αεροπλάνο με μολυσμένο επιβάτη του κρουαζιερόπλοιου

16:24 ∙ LIFESTYLE

Παντρεύτηκε η Άννα Μαρία Βέλλη aka Amiyiami: Οι φωτογραφίες από τον γάμο της με τον Άρη Σβολάκη

09:06 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Γύριζε βίντεο για το OnlyFans ενώ δίπλα της πέθαινε 55χρονος με σακούλα στο κεφάλι

13:41 ∙ ΥΓΕΙΑ

Χανταϊός: Ξεκινά η ανάπτυξη εμβολίου - Τι είναι η τεχνολογία «ensilication» που θα χρησιμοποιεί

12:06 ∙ ΥΓΕΙΑ

Χανταϊός: Πόσο πιθανή είναι μια πανδημία στην Ελλάδα - Τι λένε Βασιλακόπουλος, Μαγιορκίνης

17:18 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Bloomberg: Το σχέδιο της Τουρκίας για τις θαλάσσιες περιοχές σε Αιγαίο και Μεσόγειο 

19:01 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Αυτή η καθημερινή φυτική πρωτεΐνη αλλάζει αθόρυβα τον κίνδυνο υπέρτασης

12:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Απεργία 13 Μαΐου: Ποιοι απεργούν - Τι θα γίνει με τα ΜΜΜ

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ