Ασκήσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη

Πολλές φορές ξεφεύγουμε και τρώμε περισσότερο απ’ όσο πρέπει. Μπορούμε να καταπολεμήσουμε τη δυσπεψία εύκολα και απλά, με μερικές ασκήσεις γιόγκα.

Newsbomb

Ασκήσεις γιόγκα για καλύτερη πέψη
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ



Δείτε στη συλλογή φωτογραφιών...

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
23:56 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: «Deal» ναρκωτικών με ηλεκτρικό πατίνι – Συνελήφθησαν δύο ανήλικοι επ’ αυτοφώρω

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Νικαράγουα: Επιστήμονες ανακάλυψαν «θησαυρό» γενετικής ποικιλομορφίας στο αβοκάντο

23:37 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Νόμιζαν ότι έχασε τις αισθήσεις του, αλλά ήταν μεθυσμένος και κοιμόταν

23:26 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: Μία σύλληψη και πρόστιμο άνω των 1.800 ευρώ για πρόκληση φωτιάς στο Θολοποτάμι

23:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ασπρόπυργος: Φορτηγό έχασε τον έλεγχο και εισέβαλε σε πίστα καρτ

23:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η πρωθυπουργός της Ιαπωνίας κοιμάται μέχρι 3 ώρες την ημέρα - Έχει καρόσι;

23:08 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ρέθυμνο: Συνελήφθησαν τρία αδέλφια για φυτεία κάνναβης και οπλισμό

23:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σαλμονέλα: Συναγερμός και στο Νοσοκομείο Καστοριάς - Κρούσματα σε νέους και παιδιά

22:56 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Πάκσι – Παναθηναϊκός 1-2: Καλύτερος παντού, δεν μπορεί να απειληθεί στο ΟΑΚΑ

22:55 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Μαίνεται ανεξέλεγκτη πυρκαγιά κοντά στη Μαδρίτη – Εκκενώθηκαν 3.500 σπίτια

22:53 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Τζακ ποτ στο Τζόκερ: Πόσα χρήματα θα μοιράσει η κλήρωση της Κυριακής (26/7)

22:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έγκλημα στη Σύρο: Πώς έγινε ο καβγάς που κατέληξε σε τραγωδία μεταξύ της γυναίκας και του ζευγαριού

22:40 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Bloomberg: Φυσικό αέριο από την Κύπρο στην Ευρώπη: Έτοιμες για υπογραφές Eni και TotalEnergies

22:32 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Καλλιάνος: Σε συναγερμό 36 ωρών η χώρα - Οι πέντε περιοχές που θα βρεθούν στο επίκεντρο της κακοκαιρίας

22:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Νέα εστία φωτιάς στο Λιβάδι - 51 πυρκαγιές σε ένα 24ωρο, οι πέντε στη Θεσσαλονίκη

22:14 ∙ ΥΓΕΙΑ

Ιός Δυτικού Νείλου: Στα 21 ανέρχονται τα συνολικά κρούσματα στη χώρα μας σύμφωνα με τον ΕΟΔΥ

22:11 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Υπό έλεγχο οι εστίες φωτιάς που ξέσπασαν στο Φίλυρο

22:06 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ (23/7): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

21:58 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ντιναμό Κιέβου – ΠΑΟΚ 2-3: Ανατροπή μισή πρόκριση για τον «Δικέφαλο»!

21:56 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γεωργιάδης κατά Σαλμά για Novartis: «Ας μιλήσουμε για τον πραγματικό του ρόλο στην σκευωρία»

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
22:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έγκλημα στη Σύρο: Πώς έγινε ο καβγάς που κατέληξε σε τραγωδία μεταξύ της γυναίκας και του ζευγαριού

17:27 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Τα δύο σενάρια για αύριο - Τι λένε τα μοντέλα ECMWF και GFS

21:14 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πού θα χτυπήσει η κακοκαιρία εξπρές -Πότε θα βρέξει στην Αττική - Η πρόγνωση Αρναούτογλου

22:32 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Καλλιάνος: Σε συναγερμό 36 ωρών η χώρα - Οι πέντε περιοχές που θα βρεθούν στο επίκεντρο της κακοκαιρίας

11:59 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Βάσεις 2026: Σε ποιες σχολές ο τελευταίος «πέρασε» με λίγο πάνω από 7.000 μόρια - Σε ποια από αυτές ο πρώτος είχε 19.010 μόρια

20:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία Σταύρου Γεωργίου: Νέο βίντεο- ντοκουμέντο δείχνει τον 28χρονο να φεύγει μετά το φονικό

17:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Αντιμέτωπες με την αγχόνη 18χρονες δίδυμες αδελφές - Η ιστορία της Ρομίνα και Ταρανέ Ροχίμι

23:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Σαλμονέλα: Συναγερμός και στο Νοσοκομείο Καστοριάς - Κρούσματα σε νέους και παιδιά

23:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η πρωθυπουργός της Ιαπωνίας κοιμάται μέχρι 3 ώρες την ημέρα - Έχει καρόσι;

21:30 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Συνετρίβη υπερσύγχρονο μαχητικό Su-57 - «Εμείς το ρίξαμε» λένε Ουκρανοί, «φίλια πυρά» οι Ρώσοι

22:06 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ (23/7): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

17:52 ∙ LIFESTYLE

«Μαλ@@σμένο τσόκαρο»: Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη δέχθηκε επίθεση σε δημόσιο πάρκινγκ

11:32 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Βάσεις 2026: Δείτε αναλυτικά όλες τις σχολές

12:05 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Σταύρος Γεωργίου: Αυτός είναι ο 28χρονος Αιγύπτιος που δολοφόνησε τον γνωστό ποινικολόγο

16:43 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Σε Red Code Αττική, Θεσσαλονίκη και άλλες 9 περιοχές ενόψει κακοκαιρίας: Αναμένονται καταιγίδες, μπουρίνια, κεραυνοί και χαλάζι

20:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Νέα απόπειρα ηλεκτρονικής απάτης με ψεύτικη ενημέρωση από τον e-ΕΦΚΑ 

09:27 ∙ WHAT THE FACT

Έριξαν 60.000 λίτρα χλωρίνης και χρωστικής στις ακτές των ΗΠΑ: Ένα χρόνο μετά, το πείραμα έφερε καλά νέα

20:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ανοδική τροχιά για τις βάσεις των στρατιωτικών σχολών - Τρεις στις 10 σχολές με τη μεγαλύτερη άνοδο

11:05 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Οδηγούσε για 28 χρόνια με κλειστό παράθυρο - Πώς επηρεάστηκε το πρόσωπό του

22:40 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Bloomberg: Φυσικό αέριο από την Κύπρο στην Ευρώπη: Έτοιμες για υπογραφές Eni και TotalEnergies

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ