Δείτε τι ώρα πρέπει να φάτε το κάθε σας γεύμα για να χάσετε κιλά

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποια είναι η ιδανική ώρα να φάτε πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό για να πετύχετε τα ιδανικά αποτελέσματα αδυνατίσματος.

Newsbomb

Δείτε τι ώρα πρέπει να φάτε το κάθε σας γεύμα για να χάσετε κιλά
WHAT THE FACT
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν αρκεί μόνο να ακολουθείτε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή αλλά πρέπει να προσέχετε ακόμη περισσότερο τις ώρες που καταναλώνετε κάθε γεύμα.

Διαβάστε περισσότερα στο: onmed.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
02:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κοινωνικός τουρισμός: Για λίγο ακόμα οι αιτήσεις για συνταξιούχους ελεύθερους επαγγελματίες (τ.ΟΑΕΕ)

02:24 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Πρόσκληση για κατάταξη στο Στρατό Ξηράς με την 2026 Β'/ΕΣΣΟ – Όλες οι πληροφορίες

01:58 ∙ LIFESTYLE

Survivor: Ανακοίνωση από Acun Medya για τον Έλληνα παίχτη – Σοβαρή αλλά σταθερή κατάσταση της υγείας του – Τι αναφέρουν τα τοπικά μέσα ενημέρωσης

01:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Νέες κυρώσεις σε όσους διευκόλυναν εξαγωγές ιρανικού πετρελαίου στην Κίνα

01:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κάτω Πατήσια: Φωτιά σε σούπερ μάρκετ στις Τρεις Γέφυρες

00:50 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Wall Street: Η τεχνητή νοημοσύνη «έσβησε» τις ανησυχίες για τη Μέση Ανατολή

00:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Μονόδρομος για τις ΗΠΑ η αποδοχή του σχεδίου 14 σημείων που κατέθεσε η Τεχεράνη

23:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ο μικρός λυράρης που συγκίνησε με το τραγούδι που έπαιξε

23:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Το βίντεο «ειρηνικής συνύπαρξης» της Κίνας πριν από την επίσκεψη Τραμπ

23:49 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Wall Street Journal: Τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα εξαπέλυσαν κρυφές επιθέσεις στο Ιράν

23:47 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Times: Πιέσεις προς τον Στάρμερ να παραιτηθεί - Κρίσιμο το αυριανό υπουργικό συμβούλιο

23:47 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Ασήμι: Η τιμή του εκτοξεύεται – Επιστρέφουν τα ιστορικά υψηλά; - «Παγιδευμένος» ο χρυσός

23:38 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Ζαχαράκη: Αυστηρό πλαίσιο ηθικής και δεοντολογίας για την Τεχνητή Νοημοσύνη στα σχολεία

23:34 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο σεφ με τα 18 αστέρια Michelin: Ο «διανοούμενος της κουζίνας» - Πόσο κοστίζει ένα τραπέζι

23:31 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Καναδάς: Μοτοσικλέτα συγκρούστηκε με αμάξι, «πέταξε» και προσγειώθηκε πάνω σε φανάρι

23:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Απαγόρευση στην κυκλοφορία φορτηγών στη διώρυγα της Κορίνθου από την Τετάρτη

23:24 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Βανς ή Ρούμπιο;» Ο Τραμπ σκέφτεται τον διάδοχό του, σύμφωνα με τους New York Times

23:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν στη Ρωσία χαμένους θησαυρούς των Κοζάκων

23:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Θετικό το πρώτο τεστ χανταϊού σε Ισπανό επιβάτη του κρουαζιερόπλοιου

23:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βασιλιάς Κάρολος: Συναντήθηκε με καρκινοπαθείς σε νοσοκομείο του Λονδίνου

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
01:58 ∙ LIFESTYLE

Survivor: Ανακοίνωση από Acun Medya για τον Έλληνα παίχτη – Σοβαρή αλλά σταθερή κατάσταση της υγείας του – Τι αναφέρουν τα τοπικά μέσα ενημέρωσης

01:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κάτω Πατήσια: Φωτιά σε σούπερ μάρκετ στις Τρεις Γέφυρες

22:01 ∙ LIFESTYLE

Τέλος μέχρι νεωτέρας το Survivor: Σοβαρό ατύχημα για παίκτη στον Άγιο Δομίνικο

22:29 ∙ LIFESTYLE

Βαριά τραυματίας παίκτης του Survivor: Τι συνέβη στον Άγιο Δομίνικο

22:45 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ληστεία τράπεζας στην Τιθορέα: Στα χέρια των αρχών 8 άτομα, έξι άνδρες και δύο γυναίκες

21:28 ∙ TRAVEL

Σε αυτό το ελληνικό νησί δεν υπάρχει σκουπίδι - Ύμνοι από γερμανικό περιοδικό

09:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Εισρέει ψυχρό κύμα από τα Βαλκάνια - Πότε πέφτει ξανά η θερμοκρασία

08:56 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Αυτός θα είναι ο καιρός του καλοκαιριού για την Ελλάδα - Η εποχική εκτίμηση του ECMWF

18:09 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο: Η προφυλακισμένη σύζυγος του δολοφόνου τριγυρνούσε με το αγροτικό στη γειτονιά του Νικήτα μετά το έγκλημα

21:01 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο - «Ήταν γεμάτη αίματα στο κεφάλι», λέει αυτόπτης μάρτυρας για την παράσυρση της 28χρονης

19:43 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση Alco: Άλλαξε το βασικό κριτήριο επιλογής κόμματος - Μπροστά με διαφορά η ΝΔ

16:49 ∙ LIFESTYLE

Κωνσταντία Χριστοφορίδου: Συνάδελφος μου έλεγε στο ακουστικό συνταγές μαγειρικής για να με μπερδέψει

21:37 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

«Νεαρή σαγηνευτική» Κινέζα livestreamer αποκαλύφθηκε όταν απενεργοποιήθηκε το φίλτρο νεότητας

15:55 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Άδωνις Γεωργιάδης: Δεν είμαι εγώ ο άνδρας στη φωτογραφία με τη γυναίκα - Η ανάρτηση που «κατέβασε» ο Δημήτρης Σαββίδης

11:18 ∙ WHAT THE FACT

Μέσα σε ορυχείο της Ινδίας οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «πραγματικό γίγαντα» 15 μέτρων

02:24 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

Πρόσκληση για κατάταξη στο Στρατό Ξηράς με την 2026 Β'/ΕΣΣΟ – Όλες οι πληροφορίες

12:26 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: «Φέρνει» βροχές το GFS στην Ελλάδα το Σαββατοκύριακο - Οι 5 περιοχές

20:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Εισαγγελέας απομάκρυνε δύο ανήλικα παιδιά από τη μητέρα τους

21:28 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σπάνια κίνηση: Οι ΗΠΑ αποκάλυψαν τη θέση υποβρυχίου με πυρηνικά όπλα

20:27 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος»: Αναγκαστική προσγείωση αεροσκάφους λόγω τεχνικού προβλήματος

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ