Υδατάνθρακες: Πώς θα τους εντάξουμε στην διατροφή μας

Παρά την τάση στις δίαιτες των τελευταίων χρόνων, η πραγματικότητα είναι ότι οι υδατάνθρακες δεν είναι εχθρός μας.

Newsbomb

Υδατάνθρακες: Πώς θα τους εντάξουμε στην διατροφή μας
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Αν, όμως, έχετε σκοπό να χάσετε βάρος, μία δίαιτα πλούσια σε υδατάνθρακες δεν θα βοηθήσει. Ευτυχώς, οι ειδικοί συμφωνούν: Είναι δυνατόν να καταναλώσουμε...

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
14:46 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Διαμαντής Καραναστάσης: «Ήταν η κακιά στιγμή, αισθάνομαι πιο δυνατός από ποτέ»

14:42 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σε Ραμάλα και Ιερουσαλήμ ο Μητσοτάκης - Τριμερής Ελλάδας, Κύπρου, Ισραήλ

14:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορτολόγιο 22 Δεκεμβρίου: Μεγάλη γιορτή αύριο - Σε ποιους να ευχηθείτε

14:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε βιομηχανία στο Ρέντη

14:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Συνεχίζονται τα μπλόκα στα Μάλγαρα - Οι αγρότες μοιράζουν όσπρια και κηπευτικά

14:08 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος: Επαναφορά 13ου και 14ου μισθού και 13ης σύνταξης

13:57 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Θοδωρής Κολυδάς: Έρχεται καιρός τύπου «Π» τα Χριστούγεννα - Πού αναμένονται βροχές και χιόνια

13:50 ∙ ΑΠΟΨΕΙΣ

Πράξεις που εμπνέουν…

13:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η ΕΣΗΕΑ αποχαιρετά τον δημοσιογράφο Ξενοφών Ζηκίδη

13:41 ∙ LIFESTYLE

Σε δύο στρατόπεδα οι Μπέκαμ: Η διαμάχη του Brooklyn με τους γονείς του και το unfollow στα αδέρφια του

13:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Rave party στα σκαλιά Ιερού Ναού στη Λαμπρινή προκαλεί θύελλα αντιδράσεων

13:33 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Βρετανία: Επιστρέφουν τα μέτρα του κορονοϊού στο σύστημα Υγείας λόγω της «σούπερ γρίπης»

13:18 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τα δανέζικα «ΕΛΤΑ» κατεβάζουν ρολά μετά από 400 χρόνια λειτουργίας - «Δεν είναι πλέον βιώσιμα»

13:12 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Κοσμοσυρροή στην Ερμού ενόψει των Χριστουγέννων - Ουρές στα καταστήματα - Εικόνες

12:55 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Βαριές ποινές στη δίκη για το σκάνδαλο της Ασπίς Πρόνοια

12:53 ∙ WHAT THE FACT

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα εσώρουχα σύμφωνα με τους γιατρούς

12:51 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Ολυμπιακός: Ολοκληρώθηκε η συμφωνία με Μεντιλίμπαρ μέχρι το 2027

12:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φοινικούντα: Στο «κάδρο» δύο γυναίκες για τη διπλή δολοφονία στο κάμπινγκ - Ετοιμαζόταν να διαφύγει στο εξωτερικό ο ανιψιός

12:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ζελένσκι ζητά ευρύτερες διαβουλεύσεις με τους Ευρωπαίους εταίρους μετά τις συνομιλίες με τις ΗΠΑ

12:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Όχημα άρπαξε φωτιά εν κινήσει - Σώος ο οδηγός

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
17:57 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ο θρύλος της «κοπέλας-καμήλας»: Από το τσίρκο στον έρωτα της ζωής της - Η ιστορία της Έλα Χάρπερ

14:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορτολόγιο 22 Δεκεμβρίου: Μεγάλη γιορτή αύριο - Σε ποιους να ευχηθείτε

10:03 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο Πολικός Στρόβιλος γίνεται ισχυρότερος - Πώς θα επηρεαστεί η Ελλάδα τον Ιανουάριο

13:08 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μεξικό: Πιλότος αρνήθηκε να απογειώσει αεροπλάνο επειδή ήταν απλήρωτος

07:47 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πόσο πιθανόν είναι να χιονίσει στην Αθήνα - «Ο Γενάρης κρύβει εκπλήξεις» λέει ο Καντερές

09:48 ∙ ΥΓΕΙΑ

«Μυστηριώδης ιός του λαιμού» σαρώνει τον πλανήτη - Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

12:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φοινικούντα: Στο «κάδρο» δύο γυναίκες για τη διπλή δολοφονία στο κάμπινγκ - Ετοιμαζόταν να διαφύγει στο εξωτερικό ο ανιψιός

13:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Rave party στα σκαλιά Ιερού Ναού στη Λαμπρινή προκαλεί θύελλα αντιδράσεων

18:44 ∙ WHAT THE FACT

Ένας εκπληκτικός χάρτης του πυθμένα του Ατλαντικού Ωκεανού 

11:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν την χαμένη πόλη της Εποχής του Χαλκού με όνομα «Επτά Χαράδρες»

06:30 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Σιβηρικό ψύχος στην Ευρώπη: Έρχεται «χειμώνας από τα παλιά» στο τέλος της χρονιάς - Χιόνια και στην Ελλάδα- Το φαινόμενο της Αιφνίδιας Στρατοσφαιρικής Θέρμανσης

13:57 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Θοδωρής Κολυδάς: Έρχεται καιρός τύπου «Π» τα Χριστούγεννα - Πού αναμένονται βροχές και χιόνια

14:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε βιομηχανία στο Ρέντη

12:55 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

Βαριές ποινές στη δίκη για το σκάνδαλο της Ασπίς Πρόνοια

11:57 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βίντεο ντοκουμέντα από ένοπλη ληστεία στην Κηφισιά - Συνελήφθησαν δύο δράστες με λεία 180.000 ευρώ

08:40 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ζουράφα ή Ζγόραφα: μια άγνωστη νησίδα ΒΑ της Σαμοθράκης, ζωτικής σημασίας για τη χώρα μας

19:15 ∙ TRAVEL

Γερμανία: Από το 2026 νέα αεροπορική θα πετάει στην Ελλάδα

11:28 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Η μεγαλύτερη άγνωστη κόντρα της Ιστορίας: Όταν Ντα Βίντσι και ο Μικελάντζελο δίχασαν τη Φλωρεντία

13:20 ∙ WHAT THE FACT

Όταν η Γη «ούρλιαξε»: Ο πιο δυνατός ήχος στην ιστορία του πλανήτη

09:01 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Πόσο θα αυξηθούν οι μισθοί το 2026: Αναλυτικοί πίνακες και παραδείγματα για δημόσιο και ιδιωτικό τομέα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ