Εύκολη συνταγή για σούπα με φακές και λαχανικά

#tsoulotip: Αν χρησιμοποιήσουμε χοντρές φακές αυξάνουμε το χρόνο μαγειρέματος.

Newsbomb

Εύκολη συνταγή για σούπα με φακές και λαχανικά
ΓΥΝΑΙΚΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

ΥΛΙΚΑ:

500 γρ. φακές ψιλές

250 γρ. φρέσκο σπανάκι

1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια

1 πράσινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια

1 κολοκυθάκι, κομμένο σε κυβάκια

Διαβάστε περισσότερα στο: giorgostsoulis.com

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
16:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έπεσαν τα πρώτα χιόνια στην Πάρνηθα

16:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Ανασύρθηκαν οι 4 νεκροί ορειβάτες – Μεταφέρθηκαν με ελικόπτερο στην Ιτέα

16:30 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Χειροπέδες σε 29χρονη αλλοδαπή στο Ελ. Βενιζέλος - 24 κιλά κάνναβης στις αποσκευές της

16:21 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραγωδία στη Γουατεμάλα: Τουλάχιστον 15 νεκροί και 19 τραυματίες από πτώση λεωφορείου σε φαράγγι - Βίντεο

16:08 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ολυμπιακός: «Έχουν διαλυθεί τα πάντα στο ΣΕΦ - Πηγαίνουμε γύρω γύρω για προπονήσεις»

16:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες: Σύσκεψη εκπροσώπων αγροτών από 18 μπλόκα - Υπέρ ουσιαστικού διαλόγου με την κυβέρνηση

15:58 ∙ LIFESTYLE

Γιώτα Τσιμπρικίδου: «Διαβάζω πικρόχολα σχόλια για γυναίκες που γίνονται μανούλες σε μεγαλύτερη ηλικία»

15:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Αιματηρό περιστατικό με δύο τραυματίες - Εντοπίστηκαν ναρκωτικά στον έναν συλληφθέντα

15:44 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Λάρισα: Καραμπόλα τεσσάρων οχημάτων με φορτηγό

15:35 ∙ ΥΓΕΙΑ

Τυριά στο εορταστικό τραπέζι: Ποια είναι πιο υγιή για την καρδιά, σύμφωνα με ειδικούς

15:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H ρετρό ρωσική απάντηση στον αέρα: Γιατί η Μόσχα ανακοίνωσε το νέο Tu-214 και πόσο μπορεί να απειλήσει τη Δύση

15:22 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Παναθηναϊκός AKTOR: Ίδιο το απουσιολόγιο λόγω γρίπης Α - Ανέβασε πυρετό μέλος του τεχνικού τιμ

15:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: 24ωρα δρομολόγια σε Μετρό και λεωφορεία και σήμερα Σάββατο

15:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: 23χρονος είχε τυλίξει 25 κιλά μεθαμφεταμίνης σαν χριστουγεννιάτικα δώρα

14:59 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κλιμακώνουν εκ νέου τα μπλόκα οι αγρότες: Αποφάσισαν αποκλεισμούς δρόμων από σήμερα

14:50 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Διασώθηκαν 47 μετανάστες νότια του Ηρακλείου

14:40 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ινδονησία: Τετραμελής οικογένεια από την Ισπανία αγνοείται μετά από ναυάγιο με 11 επιβαίνοντες

14:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιώργος Μαζωνάκης: «Χρονιά δοκιμασίας» - «Φτάνει, φτάνει, φτάνει. Η υπομονή είναι αρετή, δεν δηλώνει ηττοπάθεια» - Τι είπε για «αυτούς που νομίζουν πως ορίζουν τη ζωή του»

14:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Τι προκάλεσε τη χιονοστιβάδα που σκότωσε τους 4 ορειβάτες

14:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Αγροκτηνοτρόφοι μοιράζουν βραστό κρέας σε πολίτες στο Ρέθυμνο - Δείτε φωτογραφίες και βίντεο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
11:15 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Μαζωνάκης: Προσέφερε 20.000 ευρώ στον τηλεμαραθώνιο του Ant1

14:20 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Τι προκάλεσε τη χιονοστιβάδα που σκότωσε τους 4 ορειβάτες

16:34 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Ανασύρθηκαν οι 4 νεκροί ορειβάτες – Μεταφέρθηκαν με ελικόπτερο στην Ιτέα

13:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οικογενειακή τραγωδία στη Φλόριντα: Σκότωσε τη σύζυγό του, πυροβόλησε τη 13χρονη κόρη τους και μετά αυτοκτόνησε - Του ζήτησαν να αλλάξει κανάλι

11:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κολυδάς για τον καιρό της Πρωτοχρονιάς: Τι δείχνουν τα μοντέλα για κρύο και χιόνι - Τα δύο σενάρια

16:08 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Ολυμπιακός: «Έχουν διαλυθεί τα πάντα στο ΣΕΦ - Πηγαίνουμε γύρω γύρω για προπονήσεις»

11:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία Ελένης Παπαδοπούλου: Σε τρεις φάσεις σκότωσε τη μητέρα του ο 60χρονος

15:44 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Αιματηρό περιστατικό με δύο τραυματίες - Εντοπίστηκαν ναρκωτικά στον έναν συλληφθέντα

06:45 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο «Ψυχρός πυρήνας» από την ανατολική Ευρώπη φέρνει βαρύ χειμώνα - Ανατροπή στη Βόρεια Ελλάδα

16:05 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγρότες: Σύσκεψη εκπροσώπων αγροτών από 18 μπλόκα - Υπέρ ουσιαστικού διαλόγου με την κυβέρνηση

14:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Γιώργος Μαζωνάκης: «Χρονιά δοκιμασίας» - «Φτάνει, φτάνει, φτάνει. Η υπομονή είναι αρετή, δεν δηλώνει ηττοπάθεια» - Τι είπε για «αυτούς που νομίζουν πως ορίζουν τη ζωή του»

15:26 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

H ρετρό ρωσική απάντηση στον αέρα: Γιατί η Μόσχα ανακοίνωσε το νέο Tu-214 και πόσο μπορεί να απειλήσει τη Δύση

13:00 ∙ LIFESTYLE

Χριστουγεννιάτικο ρεβεγιόν για Ζωή Κωνσταντοπούλου και Διαμαντή Καραναστάση με γαλοπούλα και κρασί

13:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι πιο αγενείς διάσημοι του 2025: Οι στιγμές που προκάλεσαν αντιδράσεις

09:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Σχεδόν 3 μέτρα χιόνι στο θέρετρο Πράτο Νεβόσο - Ρεκόρ για την Ευρώπη

10:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Έμπειρος ορειβάτης από την Ηλεία και δασκάλα από τα Τρίκαλα, δύο από τα τέσσερα θύματα της χιονοστιβάδας

18:12 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Λιάγκας: Χριστούγεννα με την Αντωνά και βίντεο από το υψηλότερο κτίριο του κόσμου

12:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ροδόπη: Ανάφλεξη από πετρέλαιο προκάλεσε τη φωτιά - Το έριξε η μητέρα στη σόμπα - Αντιμέτωπη με κατηγορίες

12:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μέγκαν Μαρκλ - πρίγκιπας Χάρι: Αποχωρεί ακόμη μία υπεύθυνη επικοινωνίας τους - Ήταν η 11η μέσα σε πέντε χρόνια

15:22 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι τελευταίοι μήνες του David Bowie: «Μπορούσες να δεις έναν άνθρωπο με ραγισμένη καρδιά» - Αποκαλύψεις σε νέο βιβλίο για τον κορυφαίο καλλιτέχνη

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ