Έτσι θα ζήσετε 10 χρόνια παραπάνω

Θέλετε να ζήσετε έως και 10 χρόνια περισσότερο; 

Newsbomb

Έτσι θα ζήσετε 10 χρόνια παραπάνω
ΚΟΣΜΟΣ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Την απάντηση στο ερώτημα αυτό δίνουν ερευνητές του πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι μετά από πολυετή έρευνα ανακοίνωσαν τις πέντε συνήθειες που «θωρακίζουν» τον ανθρώπινο οργανισμό -και ναι, είναι και οι πέντε εξαιρετικά απλές και ευρέως γνωστές.

Οι ειδικοί ανέλυσαν τους ιατρικούς φακέλους δεκαετιών 78.000 γυναικών και 44.000 ανδρών.

Δείτε τις πέντε συνήθειες στο Cnn.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
04:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σφαγή στη Νιγηρία: 33 αλιείς και υλοτόμοι δολοφονήθηκαν από τζιχαντιστές της Μπόκο Χαράμ

04:28 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά: Ο χάρτης πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς για την Πέμπτη 21 Μαΐου

04:04 ∙ ΠΑΙΔΕΙΑ

Πανελλήνιες 2026: Ξεκίνησαν οι προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις στα λύκεια - Το πλήρες πρόγραμμα των Πανελλαδικών

03:38 ∙ ΚΥΠΡΟΣ

Κύπρος κατά Μπεν Γκβιρ για το βίντεο με ακτιβιστές του στολίσκου της Γάζας

03:12 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Βασιλικοί πανηγυρισμοί για τους «χωριάτες»: Εκστασιασμένος ο πρίγκιπας Ουίλιαμ για την κατάκτηση του Europa League από την Άστον Βίλα

02:46 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός 3,5 Ρίχτερ νότια του Ρεθύμνου – Κοντά στο Τυμπάκι το επίκεντρο

02:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σάντσεθ: «Απαράδεκτη» η μεταχείριση των ακτιβιστών από τον υπουργό Εθνικής Ασφαλείας του Ισραήλ

01:54 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ για το Ιράν: «Θα περιμένω ακόμη λίγες ημέρες» – «Είμαστε στο όριο ανάμεσα σε συμφωνία και πόλεμο»

01:32 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

“Ελάχιστη απαίτηση μου η διαφύλαξη της ανθρώπινης ζωής και της λειτουργίας του Telekom Center”

01:26 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Σάλος στο αγγλικό ποδόσφαιρο - Οριστικά εκτός play off η Σαουθάμπτον για το σκάνδαλο κατασκοπίας

01:02 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Σημαντική άνοδος στη Wall Street με φόντο την αποκλιμάκωση των τιμών του πετρελαίου

00:38 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Europa League: Ιστορική κούπα για Έμερι - Πέμπτος τίτλος με τρίτη διαφορετική ομάδα

00:34 ∙ ΣΕΙΣΜΟΙ

Σεισμός 3 Ρίχτερ νότια του Ρεθύμνου

00:06 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Φράιμπουργκ - Άστον Βίλα 0-3: Το σήκωσε με… αναμονή 44 ετών!

23:58 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Euroleague Final Four 2026: Απαγόρευση συναθροίσεων στο κέντρο της Αθήνας

23:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Mango: Ο 45χρονος κληρονόμος έπεσε σε αντιφάσεις για τον θάνατο του πατέρα του

23:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συνεχίζονται οι διεθνείς αντιδράσεις για τον Ισραηλινό υπουργό: Καταδίκη από Γερμανία και Βρετανία

23:34 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Καλλιάνος: Με βροχές μέχρι το Σαββατοκύριακο - Πού επικεντρώνονται τα φαινόμενα αύριο

23:30 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Euroleague Final Four 2026: Γιάννης Αντετοκούνμπο και Αλπερέν Σενγκούν στο Telekom Center Athens

23:22 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αγωνία για 40χρονο που εξαφανίστηκε από τα Πατήσια

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
13:02 ∙ WHAT THE FACT

Ψεκάζοντας ξίδι γύρω από τη λεκάνη: Γιατί το προτείνουν οι ειδικοί και σε τι βοηθά

23:34 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Καλλιάνος: Με βροχές μέχρι το Σαββατοκύριακο - Πού επικεντρώνονται τα φαινόμενα αύριο

12:20 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Είναι οι γονείς της Μαντλίν ΜακΚάν οι δολοφόνοι της; Η άγνωστη ιστορία 19 χρόνια μετά

22:03 ∙ LIFESTYLE

Survivor: Ο Γιώργος Λιανός ανακοίνωσε το φινάλε του ριάλιτι – Το έπαθλο πάει στον Σταύρο Φλώρο

19:48 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αττική Οδός: Πώς συνέβη το θανατηφόρο τροχαίο με τον μοτοσικλετιστή - Βίντεο από το σημείο της τραγωδίας

03:12 ∙ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Βασιλικοί πανηγυρισμοί για τους «χωριάτες»: Εκστασιασμένος ο πρίγκιπας Ουίλιαμ για την κατάκτηση του Europa League από την Άστον Βίλα

22:17 ∙ LIFESTYLE

Ιωάννα Παλιοσπύρου: Συγκινεί 6 χρόνια μετά την επίθεση με βιτριόλι - Η ζωή είναι το πιο όμορφο δώρο

12:01 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Θερμικός θόλος φέρνει απότομη ανατροπή στην Ελλάδα - Πότε θα ανέβει ραγδαία η θερμοκρασία

16:34 ∙ LIFESTYLE

Eurovision: Πόσα χρήματα κέρδισε τελικά η ΕΡΤ από τη φετινή διοργάνωση;

21:27 ∙ WHAT THE FACT

Σούπερ μάρκετ με τη μέθοδο «5-4-3-2-1»: Το μυστικό για οικονομικά ψώνια - το viral κόλπο

08:19 ∙ WHAT THE FACT

Βάλτε αλουμινόχαρτο στους τοίχους του σπιτιού σας: Γιατί οι εργολάβοι προτείνουν αυτή τη μέθοδο

06:37 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Η μεγάλη «κορδέλα» σταθεροποιείται - Τι θα φέρει ο φετινός χειμώνας στην Ελλάδα

10:30 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Kαρχαριοειδή στις ελληνικές θάλασσες - Ποια είδη υπάρχουν και πού

22:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σκότωσε τη σύζυγό του, έκρυψε τη σορό της και έδωσε το δαχτυλίδι της στη νέα του σύντροφο

01:32 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

“Ελάχιστη απαίτηση μου η διαφύλαξη της ανθρώπινης ζωής και της λειτουργίας του Telekom Center”

23:30 ∙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

Η Κίνα κάνει πραγματικότητα την επιστημονική φαντασία: Το πρώτο ρομπότ mecha μαζικής παραγωγής, θα κοστίζει 553.000 ευρώ

21:01 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σάλος στην Πορτογαλία: Ποιοι είναι οι «θηριανοί» που θέλουν να τους εξετάζουν κτηνίατροι

13:33 ∙ WHAT THE FACT

Κάτι ανησυχητικό συμβαίνει κάτω από τον Ειρηνικό Ωκεανό - Οι επιστήμονες μιλούν με επιφύλαξη

15:11 ∙ LIFESTYLE

Ατύχημα στο Survivor: Φωτογραφία αμέσως μετά τον τραυματισμό του Σταύρου Φλώρου

09:22 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Νέα ψυχρή ροή από τη Ρωσία φέρνει ξανά κακοκαιρία - Πότε θα ξεκινήσει

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ