Τα χειρότερα λάθη που κάνεις μετά το τρέξιμο και πως κινδυνεύεις

Θέλει περισσότερη προσοχή από ότι φαντάζεσαι.

Newsbomb

Τα χειρότερα λάθη που κάνεις μετά το τρέξιμο και πως κινδυνεύεις
MEN'S GUIDE
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
14:06 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Αγροκτηνοτρόφοι μοιράζουν βραστό κρέας σε πολίτες στο Ρέθυμνο - Δείτε φωτογραφίες

14:05 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Μιλγουόκι Μπακς: Τα δεδομένα για την επιστροφή Αντετοκούνμπο με Μπουλς - Τι περιμένει ο Greek Freak

13:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο Ανωγειανός λυράρης Μανώλης Σκουλάς

13:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ακόμη και η Ελβετία μιλά για σύγκρουση: «Δεν μπορούμε να αμυνθούμε απέναντι σε επίθεση πλήρους κλίμακας», λέει ο αρχηγός του Στρατού

13:33 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ζελένσκι: Με σχεδόν 500 drones και 40 πυραύλους χτύπησε η Ρωσία το Κίεβο - Οι Ρώσοι δεν θέλουν να βάλουν τέλος στον πόλεμο

13:25 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Έφυγε από τη ζωή ο πρώην δήμαρχος Υπάτης Κώστας Τσιλογιάννης

13:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οικογενειακή τραγωδία στη Φλόριντα: Σκότωσε τη σύζυγό του, πυροβόλησε τη 13χρονη κόρη τους και μετά αυτοκτόνησε - Του ζήτησαν να αλλάξει κανάλι

13:05 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Συνελήφθησαν εννέα άτομα για χρηματοδότηση της Χαμάς με 7 εκατομμύρια ευρώ - Ανάμεσά τους και ο πρόεδρος του Συνδέσμου Παλαιστινίων

13:00 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οι πιο αγενείς διάσημοι του 2025: Οι στιγμές που προκάλεσαν αντιδράσεις

12:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ανατροπή στις Σέρρες: Δεν ανήκε στον αγνοούμενο πυροσβέστη το αυτοκίνητο που εντοπίστηκε στο Μπέλες

12:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ροδόπη: Ανάφλεξη από πετρέλαιο προκάλεσε τη φωτιά - Το έριξε η μητέρα στη σόμπα - Αντιμέτωπη με κατηγορίες

12:20 ∙ WHAT THE FACT

Τι συμβαίνει τελικά με τη Hello Kitty; Δεν είναι… γάτα, επιμένουν οι δημιουργοί της

12:18 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Μιχάλης Ζαμπίδης: Έριξε… βόμβα ο Iron Mike! Επιστρέφει στα ρινγκ 10 χρόνια μετά την αποχώρησή του

12:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Όταν η δουλειά δεν σταματά ποτέ: Ο κινεζικός κανόνας 996 που υιοθετούν στις ΗΠΑ

12:07 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μέγκαν Μαρκλ - πρίγκιπας Χάρι: Αποχωρεί ακόμη μία υπεύθυνη επικοινωνίας τους - Ήταν η 11η μέσα σε πέντε χρόνια

11:55 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αποχώρησε από πάνελ ο Γιαννούλης μετά από ένταση με την Βούλτεψη: Επέκρινε τις διακοπές του πρωθυπουργού - «Δεν είναι διάλογος, είναι προπαγάνδα»

11:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κολυδάς για τον καιρό της Πρωτοχρονιάς: Τι δείχνουν τα μοντέλα για κρύο και χιόνι - Τα δύο σενάρια

11:45 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ούτε ρεύμα, ούτε μηχανήματα: Ένας άντρας έχτισε ένα αυτόνομο πλωτό χωριό σε μια απομακρυσμένη λίμνη

11:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία Ελένης Παπαδοπούλου: Σε τρεις φάσεις σκότωσε τη μητέρα του ο 60χρονος

11:23 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Μεθυσμένος οδηγός χωρίς δίπλωμα παραβίαζε κόκκινα φανάρια στον Εύοσμο

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
11:15 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Μαζωνάκης: Προσέφερε 20.000 ευρώ στον τηλεμαραθώνιο του Ant1

13:16 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Οικογενειακή τραγωδία στη Φλόριντα: Σκότωσε τη σύζυγό του, πυροβόλησε τη 13χρονη κόρη τους και μετά αυτοκτόνησε - Του ζήτησαν να αλλάξει κανάλι

11:33 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία Ελένης Παπαδοπούλου: Σε τρεις φάσεις σκότωσε τη μητέρα του ο 60χρονος

10:10 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στα Βαρδούσια: Έμπειρος ορειβάτης από την Ηλεία και δασκάλα από τα Τρίκαλα, δύο από τα τέσσερα θύματα της χιονοστιβάδας

12:32 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ροδόπη: Ανάφλεξη από πετρέλαιο προκάλεσε τη φωτιά - Το έριξε η μητέρα στη σόμπα - Αντιμέτωπη με κατηγορίες

06:45 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο «Ψυχρός πυρήνας» από την ανατολική Ευρώπη φέρνει βαρύ χειμώνα - Ανατροπή στη Βόρεια Ελλάδα

12:43 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Ανατροπή στις Σέρρες: Δεν ανήκε στον αγνοούμενο πυροσβέστη το αυτοκίνητο που εντοπίστηκε στο Μπέλες

11:46 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Κολυδάς για τον καιρό της Πρωτοχρονιάς: Τι δείχνουν τα μοντέλα για κρύο και χιόνι - Τα δύο σενάρια

06:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εορταστικό ωράριο: Πώς θα λειτουργήσουν εμπορικά καταστήματα και σούπερ μάρκετ το τελευταίο Σαββατοκύριακο του 2025

10:49 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Επιστρέφουν στα μπλόκα οι αγρότες: Έκλεισαν στις 12 τα Μάλγαρα προς Αθήνα - Κλείνουν και το τελωνείο Ευζώνων, συμβολικά

11:55 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αποχώρησε από πάνελ ο Γιαννούλης μετά από ένταση με την Βούλτεψη: Επέκρινε τις διακοπές του πρωθυπουργού - «Δεν είναι διάλογος, είναι προπαγάνδα»

18:12 ∙ LIFESTYLE

Γιώργος Λιάγκας: Χριστούγεννα με την Αντωνά και βίντεο από το υψηλότερο κτίριο του κόσμου

10:35 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Κύπρος: Προς... «εξαφάνιση» μπαρμπούνι και τσιπούρα, το λεοντόψαρο μπαίνει στο μενού - Πώς αντιμετωπίζουν τον «εισβολέα» οι ψαράδες

09:17 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Σχεδόν 3 μέτρα χιόνι στο θέρετρο Πράτο Νεβόσο - Ρεκόρ για την Ευρώπη

12:18 ∙ ΑΘΛΗΜΑΤΑ

Μιχάλης Ζαμπίδης: Έριξε… βόμβα ο Iron Mike! Επιστρέφει στα ρινγκ 10 χρόνια μετά την αποχώρησή του

08:17 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Αντώνης Κοκορίκος: Ποιος ήταν ο δημοσιογράφος που πέθανε στα 66 του χρόνια

08:29 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Άρης Μουγκοπέτρος: «Ήταν στημένη υπόθεση για να μείνει κρατούμενος», του ζητούν 700 ευρώ για να βλέπει τα παιδιά, καταγγέλλει συγγενής του

13:54 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Πέθανε ο Ανωγειανός λυράρης Μανώλης Σκουλάς

06:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Τους εντόπισαν σχεδόν αγκαλιασμένους» - Τραγική κατάληξη στην έρευνα για τους τρεις ορειβάτες στα Βαρδούσια Όρη

10:00 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Βασιλόπιτες ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ: 30% μεγαλύτερη ποσότητα, 100% γιορτινή απόλαυση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ