Έχεις άγχος; Μάθε τις 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου

Συχνά το άγχος μας κυριεύει και μας προκαλεί τα τσιμπολογήματα από εδώ και από εκεί.

Newsroom

Έχεις άγχος; Μάθε τις 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου
ΥΓΕΙΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΕ

Παρά να το αφήσεις να σε καταβάλει, μάθε ποιες τροφές πρέπει να τρως για να “χαλαρώσεις”!

Διαβάστε περισσότερα στο: limeandlife.com

Σχόλια
Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή
22:32 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Άλμα στο πετρέλαιο μετά την αποτροπή πυραυλικής επίθεσης από τη Σαουδική Αραβία

22:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

ΟΗΕ: Ογδόντα χώρες απευθύνουν έκκληση για την αποκατάσταση της ελεύθερης ναυσιπλοΐας στον Κόλπο

22:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Εύβοια: Υπό έλεγχο η φωτιά σε εργοστάσιο στην Αυλίδα - Απεγκλωβίστηκε εγκαίρως ένα άτομο

22:05 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (24/9/2026): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

21:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σκληρή επίθεση Νετανιάχου στην Τουρκία: «Ο Ερντογάν απειλεί την Ελλάδα – Καταλαμβάνει παράνομα τη Βόρεια Κύπρο»

21:50 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μακρόν:Η CIA δεν προειδοποίησε για πιθανές ρωσικές επιθέσεις -Στρατιωτική βοήθεια σε Σαουδική Αραβία

21:43 ∙ LIFESTYLE

Μπόνο για Ντόλι Πάρτον: «Σηκώθηκε από το κρεβάτι για να τραγουδήσει» - Η εξομολόγηση για την τελευταία ηχογράφηση της θρυλικής τραγουδίστριας

21:36 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Μυστική Υπηρεσία Δανίας: Τους επόμενους μήνες η Ρωσία μπορεί να επιτεθεί σε χώρα του ΝΑΤΟ

21:27 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Ζαχάροβα: Η συμπεριφορά του Ζελένσκι υποδηλώνει ότι κάνει χρήση απαγορευμένων ουσιών

21:20 ∙ ΕΥ ΖΗΝ

Ποιες τροφές βοηθούν για καλύτερο και πιο ποιοτικό ύπνο

21:15 ∙ ΜΠΑΣΚΕΤ

Ανατριχίλα: Όρθιο το Telekom Center Athens για την επιστροφή Ομπράντοβιτς!

21:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

State Department: Πράσινο φως για πακέτο $101 εκατ. για υποστήριξη της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας

21:10 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Aνώτατη κυβερνητική πηγή για δηλώσεις Ερντογάν: «Κινήθηκαν σε μια διαφορετική κατεύθυνση από το πρόσφατο παρελθόν»

20:56 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Δεν πίστευαν στα μάτια τους: Κάρολος και Καμίλα έκαναν έκπληξη σε ζευγάρι που έκλεισε 60 χρόνια γάμου

20:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συγκλονιστικό βίντεο: Η στιγμή που μετανάστης εγκαταλείπει παιδί πριν σκαρφαλώσει στο φουσκωτό

20:40 ∙ ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παναθηναϊκός - Παρί: Η 12άδα του Ομπράντοβιτς για την πρεμιέρα της EuroLeague

20:28 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Στο 30,2% η ΝΔ - Μειώνεται η διαφορά ΕΛΑΣ και ΠΑΣΟΚ

20:21 ∙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Απλήρωτα τέλη κυκλοφορίας του 2021: Ποιοι θα πάρουν «ραβασάκι» από την ΑΑΔΕ - Πως θα γλιτώσουν το πρόστιμο

20:17 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΗΠΑ: Ο Μητσοτάκης συναντήθηκε με τον Νετανιάχου στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ

20:15 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στους Φιλιάτες Θεσπρωτίας - Καίει χαμηλή βλάστηση

ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Novibet
16:49 ∙ ΕΘΝΙΚΑ

SMS επιστράτευσης: Κατά χιλιάδες προσέρχονται οι Έλληνες στην Ενεργή Εθελοντική Εφεδρεία

20:08 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Αρναούτογλου: Έρχονται ισχυρές καταιγίδες και ψυχρή μεταβολή - Πώς θα ξεκινήσει ο Οκτώβριος

13:02 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

«Βροχή» από πυροβολισμούς στην κηδεία του «Τάισον» που σκοτώθηκε στο φρικτό τροχαίο στην Ποσειδώνος - Βίντεο

18:00 ∙ LIFESTYLE

Ο Κρίστιαν Μπέιλ έχτισε χωριό ανάδοχης φροντίδας για να μην χωρίζονται τα αδέλφια που μένουν μόνα

21:52 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Σκληρή επίθεση Νετανιάχου στην Τουρκία: «Ο Ερντογάν απειλεί την Ελλάδα – Καταλαμβάνει παράνομα τη Βόρεια Κύπρο»

22:05 ∙ ΣΤΟΙΧΗΜΑ

Κλήρωση Τζόκερ σήμερα (24/9/2026): Αυτοί είναι οι αριθμοί που κερδίζουν 1.000.000 ευρώ

20:46 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Συγκλονιστικό βίντεο: Η στιγμή που μετανάστης εγκαταλείπει παιδί πριν σκαρφαλώσει στο φουσκωτό

10:42 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Η ομολογία που σόκαρε το πανελλήνιο: Έπνιξε στη μπανιέρα τη σύζυγό του και την έθαψε στο πάρκο που έπαιζαν τα παιδιά τους στη Φιλοθέη

15:30 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Αντικυκλωνική «ομπρέλα» με παγίδα τον Οκτώβριο – Η Μεσόγειος που βράζει φέρνει ανατροπή το δεύτερο δεκαήμερο του μήνα

20:28 ∙ ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Στο 30,2% η ΝΔ - Μειώνεται η διαφορά ΕΛΑΣ και ΠΑΣΟΚ

18:23 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

Φρίκη στην Ινδία: Βίντεο σεξουαλικής κακοποίησης ανηλίκου από τον «Επστάιν του Ταμίλ Ναντού»

21:15 ∙ ΚΟΣΜΟΣ

State Department: Πράσινο φως για πακέτο $101 εκατ. για υποστήριξη της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας

16:49 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός - Κολυδάς: Προειδοποίηση από την πρωινή εκτέλεση του μοντέλου ICON-EU

19:55 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Συναυλία Βίσση στο ΟΑΚΑ: Παράταση της λειτουργίας ΗΣΑΠ το Σάββατο

06:48 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Ο χειμώνας από τα Météo-France, DWD και Met Office - Χιόνια και πολικό ψύχος στην Ελλάδα

19:29 ∙ LIFESTYLE

Οι κόρες της Αρετής: Το μεγάλο στοίχημα του ALPHA μετά το «Ριφιφί»

15:16 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Τι δείχνουν ECMWF και ICON-EU για το Σαββατοκύριακο – Πού αναμένονται βροχές και καταιγίδες

17:05 ∙ LIFESTYLE

Ξεσπά ο Λάκης Γαβαλάς για τον Γιώργο Μαζωνάκη: «Ουρλιάζει μια κατίνα, είναι τραγική αυτή η εμπορευματοποίηση»

15:06 ∙ WHAT THE FACT

Ζει σε ένα από τα πιο ακραία μέρη του πλανήτη: Ψωνίζει κάθε 6 μήνες και δίνει 3.500 ευρώ

12:43 ∙ WHAT THE FACT

Έχετε αυτό το παλιό κινητό τηλέφωνο σε κάποιο συρτάρι; Τότε έχετε... κρυμμένο θησαυρό

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ